作者：艾蜜莉
7月27日 快樂多了，煩惱就少了
人生就是一個容器裝下的快樂多了煩惱就少了
7月26日 再煩躁也要注意語氣
再煩，也別忘記微笑再急，也要注意語氣
7月25日 把嘴巴放心裡
有智慧的人總是把嘴巴放在心裡而愚昧之人反而把心放在嘴裡
改善廁間問題，6種食物幫助消化解便秘
便秘是常見的生活困擾，大多是因為生活方式和飲食結構所導致。對於這種類型的便秘，可以通過攝入一些緩解便秘的食物改善這一症狀...
7月24日 快樂就是最美的化妝
世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品
7月23日 最壞的日子
壞日子總是會結束的很多我們以為是最壞的日子回頭來看也許反而是好日子
7月22日 節氣－大暑
大暑是夏季中最後一個節氣也是最熱、陽氣最盛的時候這段期間要特別注意二件事那就是「散熱、補水」適度排汗有助健康
7月21日 荔枝的好處
荔枝富含葡萄糖、維生素C有助血液的循環防止雀斑的形成
哪個時間跑步好？一圖看懂晨跑、下午跑、夜跑的優缺點
跑步是一項很容易實行的運動，一雙跑鞋就能夠讓你在幾乎任何場地進行運動。不過一天的時間有限，什麼時候跑最好呢？其實每個時段...
7月20日 家庭的完整
家庭是否完整不在於「多少人在」而是「在的人有愛」