作者：艾蜜莉
改善便秘困擾，４招快速產生便意
便秘幾乎是每個人都會遇到的問題，根據統計，平均 10 個上班族中就有 5 人就有便秘問題。便秘的原因可大可小，在工作壓力...
4 月 15 日 不要操之過急
不要操之過急 最美好的 總是在不經意時出現
4 月 14 日 只要還有夢想，都不算老
一個人只要還有追求的事物，都不算老 如果有一天後悔取代了夢想 才是真正的老
睡覺時老流口水？可能是這 6 種原因導致
很多人大概都有這種經驗，睡一覺醒來，發現嘴邊濕濕的、枕頭上也濕一片。很顯然，這些狀況就是代表在睡眠時不自覺地流口水了。其...
4 月 13 日 不能永遠活在過去
雖然未來會讓人心生畏懼 但是我們不能因為逃避 而永遠活在過去
4 月 12 日 工作不分貴賤
無論哪一種職業 只要是值得從事 就需要我們努力
4 月 11 日 世界巴金森日
巴金森氏症是長者常見的 腦部退化性疾病 平時要多關心、關注 家中年長者健康狀況 避免病況持續惡化
解脹氣掌握 6 訣竅，腸胃不再「氣嘟嘟」
吃了東西之後，老是會覺得肚子很脹嗎？那代表著腸胃的消化功能不好，沒辦法正確處理吃進來的食物，才會一吃東西就不舒服。其實偶...
4 月 10 日 不把可做的事留到明天
永遠不要把你今天 可以做的事留到明天做 延宕是偷光陰的賊，抓住他吧！
４月９日 學習
當你的才華還撐不起你的野心時 那你就應該靜下心來學習