人體運動時間表，你知道一天各時段最適合做的運動是什麼嗎？
到底什麼時間做什麼運動最佳呢？其實，不管什麼時間，進行相同的運動，所消耗的熱量並不會相差太大；但依照一天之中不同時間段身...
怎麼拯救吞了太多PM2.5的巨噬細胞？營養學教授謝明哲這麼說！
衛福部於107年6月公布國人10大死因，肺癌成為頭號殺手，人人對PM2.5聞之色變！究竟PM2.5是怎麼影響人體，我們又...
防止癌症轉移的新型武器-電漿奈米雷射碳針！
當癌症病患從醫師那邊聽到，癌細胞轉移擴散的訊息，無疑是雪上加霜，彷彿就像囚犯被宣判死刑一般。而台灣癌症基會指出，罹患多重...
黑糖珍奶的焦糖色素會致癌？其實玉米糖漿問題更多～
根據蘋果日報，本月6月的報導；黑糖珍珠奶茶夯，有業者為增添賣相，在黑糖中添加焦糖色素，引發民眾疑慮。但你知道嗎？除了焦糖...
爆量運動健身後，小便出現醬油色…小心是橫紋肌溶解症！
小莉今年暑假已預訂夏威夷的機票，準備和一大群朋友(包括剛交往的男友)去海攤戲水，為了穿著泳裝時，不讓男友臉上無光，她開始...
比起下架的大陸製6款降血壓藥，你更該擔心火腿、培根、熱狗！
根據「中央社」在本月7日的報導，中國大陸生產的降血壓原料藥，被發現疑含致癌物質「N-亞硝基二甲胺」（NDMA），台灣6款...
睡眠呼吸中止症患者，也容易罹患高血壓！
36歲的丁先生因為長期睡眠品質不佳，上班容易打瞌睡，而且情緒易怒焦躁，也容易與人起衝突，近日他忽然感到身體不適，發現血壓...
研究：喜歡吃高熱量食物嗎？可能是睡眠不足引起的！
在生物進化史上，當遇到危險或資源缺少時，會開啟囤積能量的生存模式；在人體中會觸發一連串的代謝反應來應變危險。例如：在遠古...
走路時膝蓋痠痛，是膝關節退化了嗎？
小吳最近走路時總覺得膝蓋痠痛、卡卡的，怪怪的….直到他的物理治療師朋友告訴他，可能是膝關節退化造成的，他才發...
病從口入～慢性腸道疾病真的是吃出來的～
病從口入是一句古老的諺語，如今科學家發現慢性腸道疾病真的是吃出來的～ 口腔問題會對消化系統所造成的危害 先前在醫學界就發...