作者：巫俊郡
孕期貧血易增高血壓風險！４營養素預防孕期貧血
根據調查，育齡女性平均每 5 位就有 1 位貧血，稍不注意就可能遇上孕期貧血的問題。懷孕時若總是頭昏昏、想睡、疲倦又食慾...
跑廁所成習慣當心癌變！慢性腹瀉 4 原因
若一天排便次數比以往多、無法控制排便達 4 週以上就算是「慢性腹瀉」。時常拉肚子一直跑廁所，千萬不要當作「習慣」拖延著不...
小朋友感冒睡個覺就好？感冒恐帶來４種併發症
認為生病只要多喝水，多睡覺就好，卻不小心忽略了小朋友感冒型態多變這件事。小朋友出現感冒症狀建議還是要給兒科醫師看看，要是...
寒露溫差大應潤肺養胃！秋冬養生要先吃對食物
寒露是 24 個節氣中的第 17 個節氣，代表熱氣漸退、寒氣稍升，晝夜溫差開始變大。早晚還會有明顯寒意，容易傷肺損胃，誘...
小孩撞傷瘀血要揉開嗎？３步驟處理瘀青
家中有小孩，每天都「驚喜」不斷，一會兒跌倒、一會兒撞到腳趾哇哇大哭。看著孩子身上冒出一塊紫黑瘀青，照顧者除了心疼之外，更...
孩子突然流鼻血？３步驟正確協助止血
孩童流鼻血雖然常見，但發生時還是會手足無措。醫師指出，9 成以上兒童流鼻血原因都是良性的，除了手指摳挖鼻孔的習慣容易弄傷...
子宮內膜癌難篩檢， 6 異常症狀要留意！
近年子宮內膜癌的發生率逐年上升，甚至有年輕化趨勢。子宮內膜癌發生率也超越卵巢癌與子宮頸癌，成為台灣婦癌首位。子宮內膜癌早...
秋分即將來報到！全家一起吃 3 食材潤燥滋陰
過幾天便是「秋分」節氣報到，即將迎來陣陣秋雨，天氣也將漸漸轉涼，空氣感覺變得更乾燥。秋主燥金，性質乾燥易耗津液，容易傷肺...
胃食道逆流好不舒服！2 穴位+ 5 原則緩解不適
根據國健署統計資料，台灣約有四分之一人口罹患胃食道逆流。胃食道逆流很常見，難根治又嚴重影響患者生活品質，甚至還會增加癌變...
台灣出現食人菌病例！5 症狀恐發展成重症
日本爆發「食人菌」疫情，今(2024)年感染人數已創歷年新高。部分想去日本旅遊的民眾忙著搜尋旅遊預防要點時，台灣也出現零...