作者:楊 紹楚

體重迅速減輕要注意,可能是 7 大疾病惹的禍!

「體重減輕」在門診中是個常見問題,然而,若是不自願且有意義的體重減輕,目前沒有一個公認的標準。一般認為,若在 6 個月內...

光靠飲食、運動還不夠!醫教 6 招遠離高血脂

氣溫驟降時,常有民眾發生心肌梗塞的案例,但預防並非僅限於辨識症狀,更應從控制三高,特別是高血脂開始,以避免悲慘的結果發生...

膽道癌是隱形的殺手,10 大危險族群需留意常見症狀

膽道癌並非單一器官的癌症,而是指分佈在膽道系統的各種癌症總稱。其發生率與存活率與胰臟癌相近,但由於難以診斷,早期發現困難...

幽門桿菌是一級致癌物!預防幽門桿菌的兩大招一次看

潰瘍性胃炎桿菌被證實為一級致癌物!若你長期感覺腹脹、腹痛,且症狀持續超過一周,可能並非源於工作壓力或飲食不規律,而是與潰...

春天是「養肝」的好時機,六大護肝食物報你知!

中醫師強調,補肝首選食療,比起藥補更為有效。在春季,我們應少食酸味,多攝取甘味食物,以有助於養肝調理脾氣,同時也能避免木...

常失眠好困擾,按壓 3 大穴位安心熟睡到天亮!

改善睡眠品質的方法很重要,特別是對於夜晚常常難以入眠或容易因夢境而睡眠不深的人來說。中醫師常常推薦一些穴道按摩,這些方法...

連假後容易出現腸胃炎患者!造成腹瀉的八大原因一次看

經常在連續假期後出現腹瀉問題,這可能是由於吃下不當食物導致的急性腸胃炎。以下是可能導致腹瀉的一些常見原因: 一、急性腸胃...

偏頭痛怎麼辦?一次暸解 6 種日常保養撇步

無論是左側還是右側的頭痛,每天都受困於頭痛之中,這種情況該如何應對呢?其實,頭痛有很多種類型,因此治療方式也各有不同。其...

春節避免久坐、憋尿!一次暸解維持泌尿道健康的 3 大招

過年期間,許多人在放假的歡樂氛圍中可能養成一些不良的生活習慣,這包括憋尿、長時間坐著、熬夜、攝取刺激食物以及忽略水分攝取...

收假不再憂鬱!幫助釋放壓力的兩大食物一次看

在假期最後,當我們準備迎接上班時,很多人可能感到內心的緊張,腎上腺素迅速升高,因為即將面對工作壓力。然而,在正式開始工作...