作者：盧映慈
你的心臟健康嗎？天氣冷要注意5個心臟病警訊
天氣冷的時候，從被窩起身，胸口總是會馬上接觸到冷空氣而覺得冷冷的。其實即使是年輕人，或是自覺身強體壯的人，在這種溫差很大...
學會5分鐘內CPR 救活心臟停止的機率增加1倍
「其實學會CPR，真的是可以救人的，尤其是小孩子！」長庚醫院兒少保護中心醫師李嶸說，如果能在窒息倒下的時候，馬上接受CP...
冬天的病毒不只讓你咳嗽流鼻水 還會讓你「腸胃型感冒」
冬天到了，年關也快到了，不管是尾牙、年末感謝宴，總之圍桌吃飯的場合特別多，但大家一邊講話一邊一起吃飯，卻是最容易互相感染...
冬天半夜常常腿抽筋！睡前做3件事讓你一夜好眠
冬天晚上冷，只要沒注意踢了被子，或是腳不小心伸出棉被外，就可能會引發一陣大抽筋，那種睡到一半被痛醒的感覺真的非常討厭。不...
天氣冷最怕「頭部」著涼 醫師提醒3個時間要保暖
氣溫持續下降，雖然穿上了厚厚的外套、大衣，卻還是覺得一股冷。其實在醫師的眼裡看起來，要真的保暖，尤其是頭頸部這種血管多、...
第一型、第二型糖尿病，治療、生活到底差在哪？
糖尿病已經不是成年人的專利，在台灣的健保資料庫研究中，也發現20歲以下的青少年、幼兒中，得到糖尿病的高峰年齡是12~15...
常吃頭痛藥卻不看醫生 可能越吃越痛、甚至造成心血管疾病
頭痛的時候來一顆止痛藥，甚至跟親朋好友分享哪一種藥比較有效，或是從日本大包小包的帶回來分送。但其實對於天天治療頭痛的醫師...
早上起床頭痛，表示身體正在求救！
天氣越來越冷，又有一波冷氣團來報到，早上離開被窩的時候總覺得自己用盡全身的意志力在掙扎，而且只要離開了溫暖的被窩，頭一接...
皮膚是免疫力的來源！研究發現：角質跟膠原蛋白能增加壽命
皮膚的功效不只是美觀，還是我們人體的第一道防護線，可以阻擋外在的病原體。而現在華盛頓州立大學研究也發現，角質、膠原蛋白是...
冬天鼻塞可能是「對冷空氣過敏」 2大招幫你加溫空氣
一起床就噴嚏連連，出門上班時更是鼻水流不停，如果還是機車族，即使戴了口罩還是擋不住寒風而頻頻擤鼻涕，這一切的症狀都告訴你...