作者:盧映慈

選擇性緘默症孩子的媽:走下去,會有更多人了解「你是誰」

「因為女兒已經去不了學校了,我們只能被迫自學,而台灣沒有老師走出學校,她只能一個人待在家裡,自己讀書、上網找資料,變得越...

選擇性緘默症患者的筆談:是不是不能說話,就很絕望?

【這是一位20歲選擇性緘默患者的故事,由於疾病的限制,她與記者之間是以Email的方式進行採訪,為了忠實呈現原味,本篇文...

《週末心理話》你是不是過度善良,總是讓自己受傷?

阿聰最近看了一篇有關性侵暴力的報導,對於那些加害者感到憤怒、但對受害者的遭遇感到十分難過,好幾天晚上都睡不好,而且隔天上...

10分鐘有氧運動+20分鐘技巧性運動,智商會變高!

過去都認為運動員是「頭腦簡單、四肢發達」的人,但其實大腦中掌管運動的區域,跟掌管智商的需求區域是重疊的;所以運動帶來的好...

天天下雨常咳嗽、頭痛?小心你吸入了「黴菌孢子」!

最近一直不斷下雨,屋內如果沒有除濕、通風,就很有可能產生黴菌,而黴菌的孢子會散逸在空中,吸入呼吸系統之後會到肺部,再從肺...

熬夜隔天不舒服怎麼辦?成大醫師吳至行3點告訴你!

小凱最近都熬夜趕工,覺得身體十分疲累,只好猛喝咖啡提神,但久而久之也沒什麼效果,讓他感嘆「難道真的年紀大了嗎?」 保持心...

癌症患者到底該不該吃營養品?

根據美國《營養(Nutrition)》期刊統計,有40%的癌症患者不是死於營養不良,而非死於癌症本身,市面上也出現了各類...

肩膀老是痠痛?10個動作教你緩解!

小雷最近老是覺得肩膀痠痛,而且還有點無法施力的感覺,他想說自己才25歲,怎麼就有「五十肩」的傾向了?結果上網找了一些資料...

ADHD的共同行動模式:如果媽媽累了,還有我們

ADHD的治療需要涵蓋「生理—心理—社會」3個層面,除了幫助症狀緩解的藥物,一般人更注重家庭的陪伴與支持。但把焦點放在孩...

自戀是一種病!9項症狀裡面你中了幾項?

我們常常會說誰誰誰很自戀,多半是開玩笑的成分居多,但其實有些人是會「自戀到傷害別人的」,這種就是所謂的自戀性人格障礙(N...