作者:盧映慈

低碳、高碳飲食會比較短命?書田醫師洪建德:選對澱粉更重要

美國波士頓布萊根婦女醫院25年追蹤研究發現,低碳飲食、高碳飲食都會造成壽命減少,跟現在流行的生酮飲食剛好相反,也讓人疑惑...

減肥要先吃菜、再吃肉?洪建德醫師:錯!根本瘦不了

現在流行的減肥法,都是鼓勵先吃菜、再吃肉,先用纖維填滿胃部,增加飽足感,避免攝取太多熱量,但是書田診所新陳代謝科醫師洪建...

「悄悄融入」的說話熱身 讓選擇性緘默症孩子開口說話

選擇性緘默的患者因為自我保護機制,在某些感覺焦慮的情境下,無法控制自己要不要說話,如果越希望他們開口,他們反而會因為更恐...

選擇性緘默症:不是不想說話,是說不出話

2017年,國中教育會考讓一名選擇性緘默症的患者,可以在母校國中應考、不必到標準考場,成為台灣特殊教育史上一個里程碑,也...

25歲的她長期經痛後差點切掉子宮!小心子宮內膜異位症裝成癌

25歲的許小姐月經時總是特別疼痛,3年前因為劇痛就醫,醫師卻告訴她「你得了惡性腫瘤,要切子宮、卵巢」,讓她非常無法接受;...

一家5人得肺腺癌!家族病史罹癌風險竟然大於抽菸

「我媽、我大姊先因為肺腺癌過世,我太緊張了,跑去做電腦斷層掃描,結果真的發現有一個2.7公分的腫瘤,還好只是早期;沒想到...

脫水2%就可能變笨!運動後不補充水分可能發生危險

夏天到了,外面的熱度讓人就算不口渴也可能已經脫水,而根據一項《Medicine & Science in Spo...

罕病讓他「看起來像沒洗澡」⋯工作碰壁乾脆自己出來當老闆

阿明8歲的時候,身上開始出現像是黑色污垢的斑塊、還有像滿天星的白班,同學都笑他是「洗澡沒洗乾淨」,他只好儘量少穿短袖衣物...

包容是對ADHD孩子的愛?長庚醫師陳錦宏:大人幻想出的美好

「我告訴你一個故事,年輕的老師跟家長說,孩子可能要帶去檢查一下、跟別人有些不同,家長激烈反彈、認為是這個老師『不會教』,...

雌激素太多會導致癌症嗎?配合黃體素服用幾乎不會!

許多更年期婦女會藉由荷爾蒙療法來減緩更年期症狀,但有許多研究指出,雌激素過高會導致子宮內膜癌、乳癌,讓許多人怕到不敢施打...