作者：盧映慈
吃飯才能降血糖！56歲糖尿病患「每餐吃飯」6週後停藥
56歲的阿凱自從得了糖尿病，因為覺得澱粉會讓血糖升高，就吃各種不同食物去避免澱粉，結果血糖還是一直降不下來，糖化血色素維...
ADHD患者吃藥要注意什麼？長庚醫師陳錦宏一次解釋給你聽！
嘉義長庚醫院精神科主治醫師陳錦宏長期關注ADHD議題，也一直提醒ADHD的完整照顧需涵蓋「生物——心理——社會」3方面，...
洗完臉後皮膚緊緻！食藥署：脫皮導致臉部脫水
小美很在意自己的毛細孔是不是粗大，有天就買了一款號稱可以讓「皮膚緊緻」的洗面乳，洗完之後真的覺得自己的皮膚變得非常緊實，...
不專心就是ADHD嗎？看長庚醫師陳錦宏怎麼判斷！
長庚醫院精神科教授主治醫師陳錦宏說，雖然ADHD的症狀是注意力不集中、不專心、很衝動，但是除了要符合症狀之外，最重要的還...
每天勤勞「通腸」，小心變成「黑腸子」！
小敏工作壓力很大，有便秘的困擾，在朋友推薦下買了號稱可以整腸的酵素來吃，吃了幾天之後，感覺通暢很多，所以就持續吃了幾個月...
下雨天為什麼特別想睡？因為雨聲「聽起來」很安全！
其實睡覺也有分天氣的！下雨天時，雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿變化的聲音，讓人容易進入安穩的睡眠狀態，所以人總是會感到特別...
ADHD患者的心路歷程：如果能早點接受治療，我也不會那麼糟
「我只有跟這樣子的人在一起，我才會覺得自己不是那麼糟。」診斷出ADHD這麼多年，陳小姐第一次看到女兒從診間走出來的時候，...
睡覺時聽「粉紅噪音」，第二天的記憶力會更好！
以往我們都認為睡覺時，要保持在一個安靜的空間中，但原來睡覺的時候有一點「噪音」，可以幫助睡眠品質提升，進而提升記憶力。美...
ADHD 過動症是一種生理疾病！長庚醫師陳錦宏：只用愛是不能治療的
「台灣有8％的孩子是ADHD，但只有2％接受治療」，嘉義長庚醫院精神科教授主治醫師陳錦宏說，「我們不要以為治療是對孩子的...
腳踝扭傷不會痛不代表傷好了！你的感覺受器可能有問題
小偉跑步時跌倒扭到腳踝，自己在家冰敷、休息一個月，感覺腳不會痛了，便重新開始練跑，但不到幾天腳又腫起來，而且比之前還要痛...