作者：盧映慈
每天勤勞「通腸」，小心變成「黑腸子」！
小敏工作壓力很大，有便秘的困擾，在朋友推薦下買了號稱可以整腸的酵素來吃，吃了幾天之後，感覺通暢很多，所以就持續吃了幾個月...
下雨天為什麼特別想睡？因為雨聲「聽起來」很安全！
其實睡覺也有分天氣的！下雨天時，雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿變化的聲音，讓人容易進入安穩的睡眠狀態，所以人總是會感到特別...
ADHD患者的心路歷程：如果能早點接受治療，我也不會那麼糟
「我只有跟這樣子的人在一起，我才會覺得自己不是那麼糟。」診斷出ADHD這麼多年，陳小姐第一次看到女兒從診間走出來的時候，...
睡覺時聽「粉紅噪音」，第二天的記憶力會更好！
以往我們都認為睡覺時，要保持在一個安靜的空間中，但原來睡覺的時候有一點「噪音」，可以幫助睡眠品質提升，進而提升記憶力。美...
ADHD 過動症是一種生理疾病！長庚醫師陳錦宏：只用愛是不能治療的
「台灣有8％的孩子是ADHD，但只有2％接受治療」，嘉義長庚醫院精神科教授主治醫師陳錦宏說，「我們不要以為治療是對孩子的...
腳踝扭傷不會痛不代表傷好了！你的感覺受器可能有問題
小偉跑步時跌倒扭到腳踝，自己在家冰敷、休息一個月，感覺腳不會痛了，便重新開始練跑，但不到幾天腳又腫起來，而且比之前還要痛...
爬1、2樓就會喘嗎？醫師：你的肺活量只剩5成！
小憶每次爬5層樓梯都會覺得喘，但室友卻一點都不喘，她擔心自己肺活量是不是出了什麼問題，但健檢報告卻又沒有特別的紅字，讓她...
以「血觀陰」看婦科問題：只要不是經期時出血，就是病！
小美最近經期前都會有一段時間出血，雖然量不多，但總是讓她擔心是不是子宮長了什麼怪東西，也疑惑到底非經期出血怎麼判斷是不是...
吃藥的時候一定要配胃藥嗎？破解藥丸的服用迷思
王先生聽人家說「西藥傷胃」，所以吃藥的時候一定都會配一顆制酸劑，但有次便秘時，吃了很多天的便秘藥物都沒有改善，問了醫師才...
照顧者的心聲：失能失智的長輩需要恢復成「人」！
「跟老人家講話的時候，不是都要比較靠前嗎？有次我跟一個阿嬤說了聲『您好』，結果靠太近，她就『啪啪』打了我兩巴掌。」台北市...