作者：盧映慈
兒童防蚊液怎麼挑？可以跟防曬一起用嗎？皮膚科醫師解密：注意 2 種成分
隨著夏天快到了，小孩子敏感纖細的肌膚也開始被各種蚊蟲、太陽紫外線侵襲，但市面上的防蚊液，會不會傷害到小孩子的皮膚呢？皮膚...
喉嚨有痰、喉嚨有異物感可能有 5 種原因！用症狀自我檢測，學會化痰、排痰法
老是覺得喉嚨卡卡，好像有什麼東西卡在那邊，但不管怎麼咳都咳不出來，是很多人常有的症狀。而這種情形除了感冒之外，其實還有各...
整理包 / 蕁麻疹症狀有哪些？如何保養、治療與預防？這 7 種含有「組織胺」的食物別再吃了！
每當天氣開始變濕、變熱，或是氣溫不穩定，身體就像一台警報器一樣開始啟動，冒出許多許多的小疹子，又癢、又刺痛，抓也不是、不...
最佳防老指數「BMI、心理、社交」！保持愉快就能健康長壽
台灣人的平均餘命（即平均壽命）已經達到 80.69 歲，但「健康」的平均餘命只有 72.28 歲，等於「不健康生存年數」...
早上起來覺得累？你的睡眠品質可能不夠好！2 種量表快速了解睡眠狀況
早上起來總是覺得累嗎？無論睡再久都不覺得飽嗎？代表睡眠品質可能有一些問題！睡眠最重要的任務是讓身體獲得休息、大腦清除廢物...
對抗失智、腦衰老，5 大檢查你做了嗎？預防醫學專家詳解保養大腦方式
現代人一天之內所接收的資訊，可能比古代人一輩子所接收的資訊還要多，在這種高強度用腦、壓力山大的情況下，大腦衰老的速度自然...
為什麼瘦子也會心臟病？美國心臟協會：心血管疾病風險要看 2 個指數
在台灣，心臟病是僅次於癌症的死亡原因，每年有超過 4 萬人死於心臟病，而多半是沒有徵兆的倒下。近幾年也有不少還在壯年時期...
寶寶想要睡出好頭型該怎麼做？醫師詳解 3 招打造理想頭型
如果問爸爸媽媽們，小寶寶的頭型重不重要？很多人一定都會說「重要」！頭型不只是外表好不好看，也代表著爸媽對於孩子好頭型、好...
血癌發病年輕化！發作急、凶、猛，4 大症狀把握治療時機
一聽到「白血病」，很多人可能不知道這是什麼，但如果聽到「血癌」，馬上就知道這是一個發作快、症狀兇猛嚴重、致死率極高的癌症...
兒童防曬怎麼做？防曬乳怎麼選？皮膚科醫師提醒 4 大原則
夏天快到了，小孩子敏感纖細的肌膚也開始被各種蚊蟲、太陽紫外線侵襲，但市面上的防曬乳，會不會傷害到小孩子的皮膚呢？皮膚科醫...