你們夫婦之間常開玩笑嗎?研究:婚姻品質跟「幽默類型」大有關係!

「在我們家,大事男人決定,小事女人決定。」老婆說,「我們家從沒出現過大事。」老公補上一句,全場哄堂大笑。現代人很重視幽默...

經常失眠?放下你對睡眠的無理期待!心理師:要設計自己的睡眠週期

失眠已是台灣人超級常見的問題,失眠可以算是國病,台灣人對安眠藥的依賴很恐怖,而且那種依賴已經成癮。安泰醫療社團法人安泰醫...

不到40歲滿口牙結石!牙醫師強調4招「刷牙基本功」徹底清潔

明明不抽菸、不喝酒、也不嚼檳榔,無不良嗜好竟然也會年紀輕輕竟一口爛牙!38歲林先生下顎前牙動搖求診牙科,醫師檢查赫然發現...

2020年搜尋「失眠」次數創下新高峰!加拿大急診權威分享克服失眠五大秘訣

整晚翻來覆去,閉上眼睛想要睡覺,大腦卻運轉個不停,你也是無法順利入睡的一員嗎?其實深受失眠所苦的人不只你一個,根據 Go...

糖尿病與牙周病息息相關!做這事件慎防兩者惡性循環

糖尿病可能引起許多併發症,像是神經病變、心臟病、視網膜病變,往往忽略其實「口腔疾病」也是一大嚴重問題,即便牙齒不適也有可...

少吃多動瘦不下來,睡眠不足引發4種荷爾蒙異常

減肥一向都是長期抗戰,有時可能飲食控制了、運動時數也增加了,看似該有的努力都做了卻毫無成效,令人感到灰心喪志。但睡眠往往...

補充微量元素其實不需要營養品,只要吃這些就可以

緊實曲線訓練圖解 實行緊實曲線、精準鍛鍊法,讓肌肉變緊實,視覺減少3公斤,看起來更加挺立有精神。 作者:尚皮耶.克萊蒙梭...

秋季增高:5 款讓孩子加快長高食材 附湯水達人爸爸煲湯教學

今年因為疫情的影響,小朋友進行戶外活動的機會大大減少,但踏入秋季又是增高的好時間,因為小朋友在此時期食量增加,家長可以把...

12月13日 夢想越多走得越遠

別讓任何事有所限制 夢想愈多 走的愈遠

COVID-19/浙江台商擴大採檢均為陰性,完整病株序列比對仍需等待

相隔 10 個月又有台商返台確診,浙江台商 (案719) 讓外界十分關注,先前有感染專家認為該個案是入境 12 天才發病...