懷孕期間該不該運動?做什麼運動?醫生一張表告訴妳

29歲孕婦詹女士,平時有重量訓練的運動習慣,懷孕早期擔心流產,不敢持續重量訓練。於臺大醫院新竹分院產檢期間,詢問醫師是否...

公車上見民眾沒戴口罩能檢舉?指揮中心:將由交通部說明

今日 (12) 指揮中心公布有 8 名境外移入,而秋冬專案也特別強調於八大類人潮擁擠或密閉場所需戴口罩,違規者可罰 30...

COVID-19/今日 +8 例,3 歲男童母子自美返台皆確診!創國內年紀最小個案

今日 (12) 確診 8 例境外移入,其中 2 例案 733、734 為家人,分別為本國籍 30 多歲女性及 3 歲男童...

別小看「老花眼」!肩膀痠痛、頭痛都可能是它在搞鬼

台中43歲李女士年輕時有遠視不必戴眼鏡,友人相當羨慕,但當年過40,發現滑手機時螢幕常會「糊糊的」,經醫師告知為老花眼所...

橘皮組織該如何消除?這 4 種方法搭配有效

緊實曲線訓練圖解 實行緊實曲線、精準鍛鍊法,讓肌肉變緊實,視覺減少3公斤,看起來更加挺立有精神。 作者:尚皮耶.克萊蒙梭...

年末聚餐爆喝冰啤酒!營養師揭背後健康危機

年末聚餐機會多,許多人會喜歡用冰涼啤酒來助興,一杯接著一杯呼嚕呼嚕喝下肚,一不小心啤酒就很容易喝過量,北投健康管理醫院潘...

感染性腸胃炎分兩種!一張圖看懂腸胃炎類型

腸胃炎算是一年四季都不缺席的常見疾病,每次出現都使人恨得牙癢癢,一整周折騰不已。餐餐清粥小菜口味不得不淡,吃得五根彷彿都...

氣溫降食補驅寒?藥師:慢性病患者勿多吃這些中藥材

本周氣溫大降,許多人透過中藥食補來驅寒。但是藥師提醒,冬季常見食補大多會加入當歸、黃耆等中藥材,但是有三高、正在服用慢性...

85 %女性都會面臨的橘皮問題!成因有哪些?

緊實曲線訓練圖解 實行緊實曲線、精準鍛鍊法,讓肌肉變緊實,視覺減少3公斤,看起來更加挺立有精神。 作者:尚皮耶.克萊蒙梭...

台灣肥胖人口集中「青壯年」!醫師傳授冬季體重管理3要訣

台灣「青壯年」肥胖比率偏高,臺北醫學大學附設醫院體重管理中心根據過往臨床經驗發現,7成患者年齡其實都在40歲以下,其中3...