外食族注意！除了牛肉麵、麻辣鍋 這款清湯麵也鹽質爆表！
你知道自己每天吃進多少鹽嗎？現代人尤其是外食族們，飲食多偏重鹹、重口味，往往不知不覺就攝取了過多的鹽分。 三軍總醫院營養...
吃菇好處多！「多醣體」強化免疫力防癌又防病
你知道多醣體是什麼嗎？多醣體其實是一個總稱，表示由多個單醣體連接在一起組合而成。多醣體對人體有許多的好處，不但可以活化免...
皮膚一粒粒癢癢抓不停 到底是濕疹還是異位性皮膚炎？
「只不過是個皮膚癢而已，哪有那麼嚴重？」皮膚癢聽起來是非常微小的問題，不像心臟病、癌症這種重大的疾病會危及生命，但只要一...
「頸椎病」要看復健科還是骨科？4大科別給你不同的治療
站著痛、坐著痛、趴著痛、躺著痛，不管什麼姿勢都覺得脖子又酸又緊，痛到沒辦法專心工作，甚至睡覺也睡不好。但想要去看醫生，卻...
天氣轉涼、流感疫苗延後施打 這段時間該如何自保？
近來不時傳出流感疫情，甚至還有女童因為流感導致併發橫紋肌溶解症。中秋過後，早晚氣溫明顯驟降，大家對於今年流感疫苗的問題也...
一次低血糖就像一次心肌梗塞 糖尿病患請注意這6大症狀
糖尿病患最害怕的應該要是什麼？高血糖嗎？其實比起過高的血糖，「低血糖」造成的危險是更立即的，發生一次低血糖就像發生一次心...
咳不停不一定是感冒，可能只是你太常掏耳朵了！
相信有些人只要出現「咳嗽」，會想說是不是自己肺部、或支氣管有問題，求救胸腔內科醫師，但其實，有些咳嗽不一定跟疾病有一致性...
9月25日 記得常清理電線上的灰塵
常清理家電、3C用品 及電線上的灰塵 避免沾附塑化劑 又隨溫度升高而散逸
高死亡率胰臟癌殺死眾多名人，5種高危族群這樣篩檢才正確
近年來，海內外不少名人都離我們而去，不過無獨有偶，有一種疾病簡直成了「名人殺手」，那就是難發現、難治療的胰臟癌。美國老牌...
氣虛讓人易累又嗜睡，5大補氣穴位補出好元氣！
氣虛是什麼呢？氣虛指的是氣的生成、來源不足，或是消耗過度，導致氣量減少使身體的元氣不足。在現代因為各種壓力，導致氣虛的人...