變胖、失眠又暴躁？專業諮詢師教你面對更年期3招！

47歲的劉小姐近年來出現盜汗、臉紅發熱、心悸及經期不規則等不舒服症狀，除生理變化外，也常感到疲倦、健忘、焦慮等心理不適，...

胸悶胸痛到底是不是心臟病？一張表看懂6大原因的特殊症狀

「胸悶、胸痛是心臟病」的概念深植人心，但有時候疼痛一下子就緩解了，這時就很猶豫要不要去看醫生，其實對於疼痛還是有一些初步...

檸檬片泡水是養胃還是傷胃？營養師幫你剖析

在生活中，有些人不敢喝檸檬水，因為他們的腸胃不太好，怕喝完之後胃會很難受。但奇怪的是，還有一些人每天會堅持喝些檸檬水，其...

除了重訓後，劇烈咳嗽也會胸痛 醫師：這2種狀況按摩會更痛

40歲的林小姐上星期參加舉重團體班的時候，雖然自己平常有在健身，但上了幾十分鐘之後還是累到想休息，不過因為是團體班，她也...

1/3 台灣人都有甲狀腺腫瘤 一項關鍵因素決定如何治療

28歲大的李小姐，右頸一直有個4公分的甲狀腺良性腫瘤，雖然常被大家關心脖子怎麼腫一塊，但是追蹤長達10年腫瘤都是良性的，...

紅豆水是夏日消腫神器 但是這種人喝不得！

夏日是出外遊玩的好時機，大家都想在出遊時留下好看的照片，若是水腫導致全身「虛胖」，看上去就相當掃興。這幾年女明星們開始流...

高齡鄉村更需要！將預立醫療照護諮商向下推廣至社區診所

衛生福利部苗栗醫院不僅是苗栗縣市目前唯一一間具規模的預立醫療照護諮商(Advance Care Planning, AC...

咖啡加牛奶，真的能補鈣又防癌嗎？

每天來杯咖啡是很多人必要的習慣，光看便利商店咖啡的銷量年年成長，就可以發現咖啡已經成為了熱門的國民飲料之一。但也有健康傳...

7月16日 快樂就像香水，要灑在自己身上

快樂就像香水 不是潑在別人身上 而是灑在自己身上 —拉爾夫·沃爾多·愛默生

脹氣、胃痛、消化不良？按4穴道顧胃養好身

胃部疾病是現代人最常見的毛病之一，因為現代人的生活習慣及飲食習慣不良，經常會導致腸胃消化不良，產生腹脹、腹痛等症狀。雖然...