大熱天狂灌冰水 當心過量可能會出現「水中毒」

盛夏全台普遍高溫，動輒以攝氏35度高溫起跳，在室外烈日酷暑待久的人，最喜歡的就是手拿冰飲一口氣狂灌它一大瓶，以解口乾舌燥...

降低食道黏膜刺激 低酸飲食修復受損改善胃食道逆流症狀

林先生最近壓力大，難以抗拒美食的誘惑，吃下大量油炸食物、甜食、零食等加工食品，之後開始出現胃食道逆流的症狀，起初自行服用...

維持病人尊嚴與自理能力　安寧復健有一套

安寧病人為何需要復健？其實，透過復健可以減緩病人的疼痛，讓病人在最後的時光享有一定的生活水準，過得更舒適，幫助病人實現善...

天天抗氧化食物預防肝癌？醫師：吃太多反而讓肝中毒

肝癌一直維持在十大癌症中的前1、2名，雖然是這麼嚴重的癌症問題，但大部分人卻對肝癌的危險因子並不了解。一想到「肝癌」，大...

7月30日 奇蹟的發生也需要時間

儘管是奇蹟也需要一點時間來讓它出現。 —電影《仙履奇緣 Cinderella 》

５個神奇穴位，除體濕、調節內分泌！

在這個氣溫多變的天氣下，很容易會出現體內濕氣重的現象。體內濕氣重，容易有肥胖、頭昏腦脹、關節疼痛症狀等，想知道更詳細有哪...

林書豪是一時情緒失控，還是得了焦慮症？教你4招緩解憂鬱情緒

知名NBA球星日前在台灣的一場宗教佈道會中情緒潰堤，甚至一度當眾痛哭，難過的陳述自己在NBA運動生涯愈過愈艱難，甚至覺得...

1/3胃食道逆流吃藥沒效 在食道釘個膠囊 病因無所遁形

不知道你有沒有過這樣的經歷：吃飯時或者飯後，喉嚨突然開始反酸水，似乎吃進去的食物馬上就要逆流出來，有時甚至感覺胸口有一種...

劇烈運動真傷「心」 ！ 想強健心肺，心跳應維持在這範圍

但到底跑步的速度多少，才算是慢跑或快跑、甚至只是走路？可以用運動時所需的心跳率範圍來計算，如果有運動手環，可以偵測一下自...

夏天起水泡別亂擠！小心皰疹病毒爬滿身體

而帶狀皰疹最恐怖的，就是身上在出現明顯、容易診斷的小水泡之前，會出現「爆炸性的劇烈疼痛」，這種痛可以痛到晚上沒辦法睡覺、...