醫學博士游泳後、淋浴時加一個動作 60歲還不用染頭髮
青春的容貌是每個人都想要擁有的，特別是人到中年的時候，對這種事情更是敏感。而「頭髮」就是保持青春容顏的一大重點，從一個人...
貧血不只是缺鐵！教你缺「銅」該怎麼補
我們常聽到要貧血的人多補充鐵質，但其實「銅」攝取不足，也會造成鐵的吸收率下降，同時妨礙血球的生成，如果拚命補充鐵卻沒辦法...
5月11日 酪梨籽的好處
酪梨籽比多數的蔬果擁有 更多的抗氧化劑與可溶性纖維 有助於降低膽固醇 並幫助預防中風和心臟病
顧眼護腦又抗發炎，花青素的6大好處
花青素（Proanthocyanidins）是水溶性的植物色素，屬於生物類黃酮的一種。它也是科學界發現的防病、維護健康最...
準媽媽吃珍珠粉，寶寶皮膚真的會白皙嗎?
常聽老一輩人說：懷孕時吃珍珠粉，生出來的小孩皮膚較細白。珍珠粉的養顏美容功效一直被推崇，有說法認為吃珍珠粉不只媽媽變得漂...
漢堡到底是不是垃圾食物？請用3大營養素黃金比例來檢查
很多人聽到漢堡這兩個字，第一個反應就是「垃圾食物」，多吃對身體沒有好處，不過，它卻是時下年輕人最喜歡的食物之一，坊間各家...
再生醫學(32)：快速致癱的漸凍病 將有望用幹細胞重新「動起來」
一個神秘又罕見的疾病，肌萎縮性脊髓側索硬化症（Amyotrophic lateral sclerosis，ALS）至今還...
人參有4種 中醫師告訴你適合哪一種
人參有「藥王」的稱號，高居中國四大補品之首。《本草綱目》就描述，「人參，味甘、微苦、性平，歸脾、肺、心經。」在傳統藥理應...
檢查出子宮內膜病變，該拿掉子宮嗎？
子宮內膜癌發生率已經超過子宮頸癌，雖然它是一個很容易早期發現的癌症，但還是有不少人不注意自己的症狀而延誤就醫，當癌症細胞...
胎位不正免剖腹 艾灸讓寶寶神奇歸位
胎位不正一定要剖腹嗎?高雄醫學大學附設中和紀念醫院中醫部以艾灸矯正胎位，可讓產婦免挨一刀，成功率8成。33歲的林小姐說，...