看到有人突然昏迷倒地該怎麼辦?這些急救知識你要知道!

在路上突然發現有人突然倒地,慌亂中只能打電話等救護車來,但在因突發性心律不整而導致心跳停止的人身上,如果能在一分鐘內給予...

2月24日 燙青菜要注意這件事

燙青菜一定要等水滾才下鍋 以免青菜熟了變色 附著表面的細菌和蟲卵還活著

冬天睡覺腳怕冷,到底該不該學韓國瑜穿襪子保暖啊?

一到冬天,經常是畫夜溫差極大,入夜後溫度驟降,讓很多人在準備就寢時會覺得手腳冰涼,特別是光著的腳丫子感受特別冷,往往讓人...

抗老又防癌!鯖魚搭配這4種食物,保健效果倍增

魚類是omega-3脂肪酸的主要食物來源,而omega-3又包含了EPA、DPA、DHA等成分。專家指出,雖然魚類多多少...

角膜變色片就是隱形眼鏡嗎?配戴壽命只有隱形眼鏡的一半!

許多人會認為,角膜變色片、或是放大片不過是隱形眼鏡的一種,就用對待隱形眼鏡的方式看待,但其實角膜變色片能戴的時間,只有隱...

中研院用「雞蛋」做出防禦效果3倍的疫苗!不怕流感疫苗再猜錯

每年流感流行季前,最怕就是公費疫苗「猜錯」,打到不是今年流行的亞型,原因就是流感病毒會利用表面蛋白分子的變異,來扺抗人體...

吃燕麥片當正餐可以減肥嗎?營養師告訴你:熱量是白飯的2/3

自從燕麥片被證實可以降低膽固醇之後,「吃燕麥保健康、吃燕麥減肥」就成為一股風潮,許多食物都要強調自己有添加燕麥、很養生,...

心臟到底好不好,教你超簡單自測法 10分鐘便知道結果

心臟是人體最重要的器官之一,而且是24小時全天無休在運轉,以供給全身所需要的血液與營養,如果按一個人心臟平均每分鐘跳70...

糖友肺炎風險高2.8倍 醫:加打肺炎鏈球菌疫苗保健康

肺炎為流感最常見的併發症,臺南市立安南醫院新陳代謝科主任沈振榮表示,糖友容易因血糖控制不良、免疫力低下而發生肺炎,一旦感...

第二線降血糖藥物分3種,糖尿病患應該怎麼選擇?

第二型糖尿病的第一線的藥物是雙胍類藥物,糖尿病學會理事長許惠恒說,這是簡單服用、效果好的藥物,但每10人大約會有1~2人...