出國買藥品記得看成分！退熱貼可能讓2歲以下幼兒誘發癲癇

過年時很多人會想要出國去買藥品，像是保健食品、感冒藥，可以自用或送人。不過日本的非處方箋藥物，可能在台灣必須有處方箋才能...

這5種最夯的保健食品其實功能都被誇大了，你吃過幾種？

現代人飲食經常難以定時定量，再加上偏食習慣或是飲食過於單一化，所以很容易出現營養素不足或失衡的情況，所以不少人決定選用所...

滑膜炎導致軟組織腫脹 用MRI才知是類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種自身免疫機能失常的疾病，由於身體的免疫系統侵襲關節的滑膜，而引起關節及周圍組織長期發炎。過去，類風視...

一月3起 心肌梗塞年輕化！醫師提醒：注意三高、家族史

24歲也出現心肌梗塞！臺中慈濟醫院一個月連續收治三位24到35歲急性心肌梗塞年輕病人，心臟內科醫師陳美綾驚覺心肌梗塞年輕...

討厭一成不變的日子？ 7 件可為生活帶來改變的事

每天早上起床都會覺得掙扎嗎？然後起身刷牙、換上衣服，出門搭同樣的交通工具，到達公司打卡，開啟一模一樣的工作內容，最怕別人...

長米蟲怎麼辦？學會這幾招一年都不怕生蟲

米蟲可以說是穀物中最常見的害蟲，尤其台灣氣候濕熱，是最適合米蟲生長的環境，那遇到米蟲到底該怎麼辦呢？生了蟲的米是否還可以...

1月28日 自我的價值是發自內心

自我的價值是發自內心的 別人雖然不能給你 但也絕對無法拿走

晚點上學對青少年睡眠和健康的好處

有專家指出晚點上學比較能夠符合青少年的自然睡眠-清醒周期，因此美國越來越多的中學和高中正在延後學校的上課時間，而發表於《...

年前大掃除讓全身痠痛嗎？4 招緩解肌肉僵硬

農曆年前大掃除，象徵除舊佈新，歡迎迎接新年到，大家都會卯起來徹底自己住的房屋給打掃乾淨，但是往往會出現一個後遺症，就是全...

老是坐一下就腰痠背痛、只想躺著？用這些方式練練肌耐力！

一般我們談到肌肉訓練，會想到肌肉力量的增加，但除了我們印象中的重量訓練之外，訓練肌耐力也是很重要的一環。因為我們日常生活...