核心肌群無力可能造成肩膀痠痛！醫師許嘉麟教你如何拉筋

有些人老是覺得肩膀痠痛，但不管怎麼按，還是覺得痠痛，其實可能是因為自己的核心肌群肌力不足，導致姿勢一直不正確，造成肩頸必...

想剷除肥肉？試試看用心理暗示吧！

根據衛福部的資料顯示，台灣的肥胖盛行率是亞洲地區的冠軍，很多人都想要無所不用其極想要把身上的肥肉剷除，而美國耶魯大學的研...

《週末心理話》看見的一定是真實嗎？目擊者的記憶可能是錯的！

「你5歲的時候，曾經在某某購物中心迷路。」「啊，這麼一說好像想起來了。」「其實我剛剛是騙你的，當時你根本沒有迷路。」「怎...

要怎麼知道自己缺了鈣？出現這幾種症狀要注意！

大家都知道身體缺鈣會有骨質疏鬆的問題，其實鈣不但是構成骨骼和牙齒的主要成分，它還有負責的工作是維持人體正常循環、呼吸、神...

從喝茶一窺個性！色彩心理學教你如何「茶言觀色」

你發現了嗎？身邊的人，每次點的茶和每天泡的茶，是不是重複性很高？有些人天天都要一杯奶茶，有些人只喝紅茶或綠茶，因為每個人...

1月13日 黑巧克力對人體的好處

黑巧克力含有黃酮類化合物 有助於血壓改善、血脂調節 抗發炎、促進血管內皮細胞功能

電影中的醫學：《異裂》將上映 你知道人格分裂跟精神分裂的差別嗎？

還記得兩年前由詹姆斯·麥艾維主演的《分裂》嗎？這部描述「解離性身份疾患」（Dissociative Identity D...

想擁有嬰兒肌膚不是夢！科學家發現 抑制「它」就可以做到！

現在的保養品，小小一罐便要動輒上千、甚至上萬元，但是無奈歲月不饒人，砸了再多的錢，對著小嬰兒像剝了殼的雞蛋一樣吹彈可破的...

６飲食地雷，小心越吃越肥！

許多食品看似營養又美味，但是其實藏有健康地雷，有些人購物時只選擇麥片、低脂花生醬等，更有人把視為健康的果乾與將健康的能量...

別等失明才後悔 視網膜病變有3階段 糖尿病人請定期檢查眼睛

糖尿病視網膜病變，是糖尿病最常見、最嚴重的併發症之一，它由高血糖對視網膜微小血管的損傷所引起，早期往往沒有症狀，而且無痛...