慢性筋膜炎不是止痛就會好！「小小發炎」反而可以修復它

許多人會有肩頸部痠痛，或是其他地方關節疼痛的問題，除了利用類固醇消炎止痛之外，其實有時候，這些地方是因為磨損、勞損過度才...

慢性病成疾病主流  讓家醫科醫師告訴你為什麼要做「健康檢查」

台灣社會逐漸邁入已開發國家的人口型態，人口的疾病種類，也慢慢從傳染病轉變爲慢性病。由於慢性病的疾病進程很長，強調在未發之...

秋冬預防心血管意外 就從飲食上下手！

造成國人心血管疾病的主要危險因子有飲食西化、高油高糖高油、肥胖等因素，所以保護心血管就從每日飲食下手就對了！但身為外食族...

11月03日 類風濕關節炎常見症狀

【類風濕關節炎常見症狀】 1.早起時關節僵硬 2.常覺得虛弱無力 3.夜間輕微發燒 4.口乾、眼乾澀 5.手肘、手部皮膚...

運動中最容易傷膝蓋的3個動作

常常看到電視上談論到膝蓋保健的問題，爬樓梯、深蹲、跑步或走路，好像只要牽涉到下肢關節的運動，就會讓膝關節受傷。但傷膝蓋並...

動物實驗：天然蛋白質可消除1/3的脂肪！

影響全世界超過6.5億人的肥胖症，是產生代謝症候群的主要原因，其中包括胰島素抵抗、葡萄糖耐受性不佳，高血壓和高血脂等疾病...

上KTV飆歌對健康有6大好處，連名醫都這樣做！

一般人認為上KTV唱歌就是一種與同事與好友聯誼、增進感情的社交活動，頂多可以當成是紓解工作或生活壓力、釋放負面情緒的方式...

是心臟病徵兆！？從耳朵６症狀看健康

耳朵是一個複雜、精细的器官，聽覺的產生更是耳朵、大腦等多器官組織“團隊和輟”的结果。所以耳朵或聽覺若出現問題，其病根也許...

從疲勞到癌症只需4步，這些警訊要注意!

你常感覺到疲勞嗎?其實疲勞是正常的生理反應，人體在經過腦力激盪或者是劇烈運動，甚至焦慮不安後，就會有暫時性的疲勞感出現，...

闌尾要不要割？研究顯示，切除闌尾降低19.3%的帕金森氏症風險！

本週《Science Translational Medicine》上，發表了一項來自美國Van Andel研究所的新成...