為什麼天冷會想吃更多？睡前這樣吃不發胖！

天冷會想吃更多，而且常會在夜裡發生，是因為在冬天裡，身體需要較多的食物來製造能量，使身體能夠有熱能來保暖，所以就容易在睡...

免疫T細胞軍團靠得就是 這4支具有不同功能小分隊

免疫T細胞是淋巴細胞的一種，是由胸腺所培育的免疫部隊，主要有細胞毒性T細胞(cytotoxic T cell)、輔助T細...

又開始頻尿了嗎？醫師詳解女性膀胱炎是男性40倍的原因！

如果隨便去問一個人，憋尿到底會造成什麼樣的問題？相信很多人都會回答「尿道發炎」，但書田診所泌尿科主任醫師杜元博解釋，「純...

超級大胃王為什麼這麼能吃？胃部真的能越撐越大？

電視上經常播出日本大胃王比賽的節目，還有比賽吃熱狗的世界大胃王競賽，記得在2001年時，一位只有57公斤的日本人小林尊，...

只要５分鐘，瘦屁屁超有感！簡單５動作讓你甩肥肉

相信「屁股大」是許多上班族的困擾，一整天都坐在椅子上，屁股越坐越大，脂肪堆積肥肉也越來越肆無忌憚，真的超級崩潰！所以今天...

人體免疫軍團 就靠這5個器官打敗病毒和細菌

免疫系統則是人機自我保護的防禦性結構，包括免疫器官，免疫細胞，免疫分子等；而人體的免疫系統像一支精密的部隊，24小時全年...

雙十一掃貨 醫生教妳怎麼挑面膜

週末就是雙十一，不少人早已經將要買的東西放在購物車中，就等著雙十一節日一到，就要一鍵購買支付。更有不少精打細算的女生，把...

容易生氣、煩躁，是身體在告訴你缺了這些維生素！

最近沒由來的很容易生氣、感到煩躁嗎？其實這些負面的情緒可能是身體缺乏了某些微量營養素、維生素所造成。也是身體在提醒你，該...

從口臭味道聞出疾病前兆

口臭是社交的一大阻力，更糟的是有許多人不知道自己有口臭，還不了解口臭從何而來？許多人以為口臭只是「火氣大」或是刷牙不夠勤...

太胖太瘦都不行！研究指出 BMI不正常 讓你少活4年！

太胖或太瘦的話，除了身材不佳、較不健康，還有什麼壞處嗎？最近的研究指出，可能還會短命！這篇刊在《The Lancet D...