容易恐慌又焦慮！快按５穴位　ＫＯ緊繃狀態！

現代生活步調緊湊，可能會常常讓你感到十分焦慮甚至恐慌。《黃帝內經》：「百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣...

心臟衰竭的人不知不覺「吃」下多少造成心臟負擔的水？

大家都知道高血壓不能吃太多鹽，但卻不知道是因為過多的鹽分會讓身體發出「缺水」的訊號，導致身體蓄積水分，讓血壓變高、造成心...

不會死的癌症！國衛院找到IL-17A的上游藥物標靶

有不死癌症別稱的自體免疫性疾病，包括全身性紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎、乾燥症、僵直性脊椎炎、乾癬症等，全台患者約有4~5...

心臟衰竭5年死亡率5成！枕頭習慣越墊越高可能是警訊

阿堂最近老是覺得枕頭睡了很不舒服，讓他全身痠痛又胸悶，直到把枕頭墊高之後才有比較好一點；但隔幾天之後，又開始覺得不舒服，...

長了智齒就一定要拔掉嗎？該如何處理這些「多餘」的牙齒

剛上大學3年級的小杰最近下排牙齒後方長出了一智齒，知道的同學們都紛紛建議他儘早把智齒拔掉，以免引發牙齦腫脹與疼痛，這些建...

研究：表皮葡萄球菌 讓皮膚癌細胞縮小60%

很多人一談到細菌就會聯想到疾病和感染問題，但人體的皮膚上就有一層包含細菌的微生物群(microbiome)，其中的益生菌...

10月1日 知道自己不要什麼

你可能不知道自己要的是什麼 但是 要先知道自己 不要什麼

愛好跑步運動者易罹患的跟腱炎，該如何預防？

半馬、全馬等跑路活動在國內日漸風行，許多民眾都趨之若鶩，但也帶來了運動傷害。例如：在參加馬拉松路跑後，覺得腳後跟上方隱隱...

兩邊肌肉不對稱，矯正骨盆一樣歪！3招教你改變

大家很常看到投手投球的那隻手，比另一隻手的肌肉大了不少，因為長期使用，所以會造成肌肉力量不平均。不過身體有慣用腳、慣用手...

老人跌倒可能是因為這8種藥惹的禍！

王伯伯最近晚上都睡不好，醫師也開了安眠藥給他吃，但特別提醒晚上起床上廁所一定要有人陪著，但這一天，王伯伯覺得都這麼晚了，...