台灣人有憂鬱症卻不想就醫，回診率竟然只有5成！

根據國民健康署調查發現，超過6成工作者近1個月內有身體不適情形，其中近3成表示感到疲勞或精神不振。其原因可能與高工時、過...

你也是愛喝湯的人嗎？ 糾正喝湯時常有的5個壞習慣

「我想喝湯！去橋下那間吃好嗎？」美美問著她的午餐搭檔，他們正要從公司搭電梯下樓，在決定中午覓食的方向。「好啊！不過妳真的...

上健身房拚命運動卻還是瘦不下來，原來你有這5種運動壞習慣

小江原本是個宅男，整天坐在電腦螢幕前打電動，搞得自己年紀輕輕就養出了個啤酒肚。為了想把妹，所以下定決心砸錢到台北市知名的...

發泡錠的使用陷阱 原來它鈉含量很高！

保健食品界的寵兒，維他命發泡錠，若是在google一下，會發現大家都會推薦一個國家的發泡錠，就是德國某藥妝品牌的發泡錠，...

久坐上班族容易得的11種病，你有其中一種嗎？

有些人立志成為辦公室一族，因為辦公室的工作環境，可以不受日曬雨淋之苦，甚至夏天有冷氣、冬天有暖氣，但卻忽略了久坐對身體所...

5月18日經過磨礪 才能變光滑

經過大海的一番磨礪 卵石才變得更加美麗光滑

吞嚥食物困難嗎？當心可能是食道癌的徵兆喔！

據國際癌症研究中心（IARC）統計，食道癌在全球的常見癌症中排名第8，每年約有40萬人死於食道癌。這是由於西化飲食及吃東...

年輕人，當心這5種中老年疾病盯上你

隨著科技文明與醫療技術的進步發展，人類的壽命不斷在延長中，不過，也因為現代人生活習慣改變，許多大學生與上班族頻繁熬夜、依...

夏天是腸病毒流行季 家長一定要知道的重症前兆

「誒，王太太，小寶怎麼了，怎麼沒有去上學？」鄰居李太太正在出門買菜，就碰上隔壁的王太太抱著小寶走進中庭。「今天早上他早餐...

喝了就會上廁所？ 市售綠茶可以控制體重的秘密

當你大吃一頓，覺得油膩的時候，通常都會來瓶可以解膩的飲料，從2005年第一款機能茶推出之後，在台灣市售飲料排名，茶類飲料...