身體痠痛想要推拿?這6種狀況不要推拿

上班一整天，覺得疲勞或腰痠背痛時，總想找人「喬」一下，但如果有以下這些狀況不適合推拿。 過飽、過餓、過累或睡不好 在過飽...

牙線去除牙菌斑？ HHS：不再建議

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編   「你一天刷牙幾次呢？」「有使用牙線的習慣嗎？」 飯後刷牙及使用牙線已經成為大家保健口...

瘦就一定好嗎？瘦子的9大健康危機！

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 你身邊是不是有一種人，他們是天生的瘦子，愛吃大魚大肉、卻不喜歡吃蔬果；很少作運動，但胖這個...

1月25日 生命由種種經驗而千錘百煉

生命由種種經驗 而千錘百煉 —蒙森

從來沒想過的事 產後憂鬱會發生在我身上

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 佐野太太是一位在職場上非常有成就的女性，主責了公司一件新專案，但因著臨盆將近開始請待產假...

再生醫學系列(五)：長生不老的秘密！

黃聖筑/專題報導 長生不老可能成真？！這個彷彿只會出現在科幻小說的情節在臨床研究中出現了？！ 長生不老的凍齡基因！ 由美...

熱熱喝不發胖 冬天熱飲新選擇

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 冷冷的冬天，最喜歡的就是來杯熱呼呼的飲品，不只可以暖手又可以暖身，而通常大家第一拍想到就...

能吃又能變美！一舉數得！

很多人為了不讓牙齒變黃就會盡量的避免掉像是黑咖啡、紅酒或是其他深色食物，但這只不過是避免牙齒變黃的其中一個步驟而已。 雖...

想遠離心血管疾病?那就從日常保養開始!

當心臟健康出現了問題時，嚴重的情況下會危及生命。而健忘、失眠、心悸等，都是心臟出現問題的典型表現。中醫認為，健忘與心有關...

笑著哭最痛 大笑大哭才能紓壓

彭幸茹/綜合報導  許嘉真/美編 「我想回家哭一下。」說出這句話的人，是與我一同負責新專案的行銷部門同事W，在開完評估會...