你的頸動脈血管有沒有堵塞呢?年輕人可能也有風險喲,快來測測看!

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 年輕、老當益壯是否就沒有血管被斑塊組塞的風險?No~No~No血管斑塊恐怕跟你想的不一樣。越來...

喝好茶,顧好「心」

如果你喜歡喝茶,你知道什麼時間適合喝什麼茶嗎? 茶的好處不勝枚舉,且不用多喝就可以很健康。美國及日本研究都發現,每天喝一...

長庚醫院最新研究:父母有先天性心臟病 生下先天性心臟病兒女機率高達5倍

彭幸茹/綜合報導 根據長庚醫院最新研究調查發現:父母親有先天性心臟病時,比一般家庭增加生下先天性心臟病兒女5倍的風險;如...

心臟病發的情況 實際經歷者說給你知

 彭幸茹/綜合報導 你覺得心臟病發作是什麼樣子呢?是否像影片中出現的第一位女性抓著胸口然後極度疼痛的畫面呢?有人稱之為...

好好呼吸讓我擺脫「鬱卒小肚肚」!

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 很多人說:「這事兒就像呼吸一樣簡單!」真的是這樣嗎?初聽之下好像沒有錯,因為嬰兒出生第ㄧ件會的...

足底與身體的相應器官位置

身體和足底用不同顏色區分,足底相應的部分,代表著身體這一區域的器官。

睡醒做對8件事 養成對待自己的好習慣

彭幸茹/綜合報導   「早安!」護理師如如準時的踏入病房,拉開窗簾,讓溫暖的陽光照射進病房,然後從第一床開始依...

醫生說「該少吃」的6種晚餐

你知道哪6個種類的食物醫生說應該要少吃嗎? 以下這6種食物可能會造成你的健康負擔,像是睡眠品質下降、心血管疾病、胃食道逆...

一天一點,讓「腦」保持最佳狀態

彭幸茹、許嘉真/綜合報導 根據國際失智症協會資料顯示,2017年全球失智症人口近5千萬人,平均每3秒就有一人罹患失智症。...

抗氧化最給力的秋冬必吃蔬果TOP 6 !

雖然上述6種蔬果可以快速補充身體抗氧化力,但如果可以,還是養成「天天蔬果579」的飲食習慣比較好。