別被考焦了！考前症候群用這8招舒緩

考前壓力大總覺得偶爾想大叫、大哭、情緒低落，甚至有生理上的緊張症狀，如：失眠、胸悶、頭痛、頭暈、便秘、腹瀉、腸胃痛、注意...

女性使用衛生用品時 時常忽略的事

彭幸茹/整理報導 女生們，每個月都要面對一次生理期，從小的時候我們就學習和它和平相處，但是有時候仍然會有後失控的情況出現...

跨年狂吃免驚！48小時內6種黃金甩脂法

楊雨瑄/綜合報導 跨年聚餐吃太多嗎？現在開始做還來得及！ 每逢佳節，包括跨年倒數大餐、公司尾牙、農曆新年、情人節R...

BBC：比起胖子～心臟病更喜歡的是禿頭！

黃聖筑/整理報導　林筠/圖 《BBC》報導指出，40歲的男性若出現白髮或禿頭的現象，得到心臟病的危險將高於體型肥胖的男子...

12月22日 冬至養生這樣做

冬至應該調節飲食起居，吃溫性食物，不過度勞累，且保持心情美好。

再生醫學系列(一)：再生醫學發展史

武俠小說或漫畫、電影中出現的科幻場景，主角軀體或器官毀損後又因為神奇的治療技術而痊癒，可能在不遠的未來成真！ 人類疾病的...

你不能不看的急救方法！

冬至到啦～湯圓一定要給他來上幾碗（但也不能吃太多啦 XD）可是湯圓黏黏ＱＱ的，沒有足夠的咀嚼一口吞下是很容易噎著的，尤其...

冬至吃湯圓兼養生！紅棗補氣去濕、紅豆消水腫

冬至是中國傳統二十四節氣之一，也是北半球一年中白天最短、夜晚最長的一天。 而說到冬至，第一個想到的就是吃湯圓。 冬至吃湯...

小心運動過度比不運動還糟

楊雨瑄/綜合報導 如果你有運動習慣卻覺得心情暴躁不陽光、無時無刻疲憊不堪、肌肉痠痛久久不消，小心你可能就是運動過度！ 運...

貼身的感染 單腳女模無法再走上舞台

彭幸茹/整理報導 根據外媒<<每日郵報>>報導，現年29歲的模特兒沃瑟 (Lauren Wass...