COVID-19／17 歲少年 MIS-C 合併心肌炎仍在加護病房！本土 + 15,409 、死亡+ 40
中央流行疫情指揮中心今 (16) 日公布國內新增 15,632 例 COVID-19 確定病例，分別為 15,409 例...
每 2 人就 1 位缺鐵！專家提點有效補鐵的飲食 5 撇步
根據統計，平均每 2 位女性就有 1 位鐵質攝取不足；衛生福利部國民營養健康狀況變遷調查報告顯示，鐵質是台灣人第四大缺乏...
國際新冠最新／春節連假準備出國玩？台灣人最常旅遊9大國家疫情一次看
春節連假即將到來，近幾日機場已大量湧現準備出國人潮，而出國前不妨也先了解一下旅遊目的地的疫情狀況，Heho 健康也整理交...
跑步、騎車鍛鍊心肺是你的興趣還是夢靨？別太早放棄 堅持有氧運動有這 10 大好處！
有氧運動可以減少許多危害健康的風險因子，從改善身體組成到增強認知功能都是有氧運動帶來的好處。不論在河堤跑步時的你是感到快...
白天嗜睡、記憶變差！中重度睡眠呼吸中止症致精神萎靡 懸壅垂咽顎成形手術助一夜好眠
42 歲女患者躺著睡覺時常常呼吸不順，睡眠品質差，白天精神不好，連記憶力都明顯衰退，後至醫院檢查確診罹患中重度睡眠呼吸中...
大便沖不下去「竟是慢性胰臟炎」醫提醒：食物隔餐吃也危險
你知道從排便狀況也能夠發現慢性胰臟發炎的跡象嗎？醫師提醒，臨床上遇到一位 40 多歲的男性，發現聚餐應酬後，上廁所時大便...
喝人蔘飲讓人精神好、思緒清晰、維持專注！關鍵元素是 GABA
「人蔘」有著「補氣之王」的美名。人蔘對健康的好處，除了提振精神、溫補強身，還能安定大腦、緩解情緒、放鬆緊繃、減輕焦慮等。...
20％的癌症跟病菌有關！當心５種病毒引發癌症
癌症的高死亡率總使得癌症與死亡總是無法脫鉤，提到癌症，我們多半會談到要注意飲食、規律作息不要熬夜等健康秘訣。而偶爾提及D...
熬夜加班超傷身！睡眠中心醫師：常熬夜罹癌風險增！這些人更要避免熬夜
現代人工作壓力大，經常有忙不完的工作，變相的需要熬夜加班，或是本身就是輪班的工作者，若是無法改善生活作息，長期下來會產生...
日本政府研擬將新冠肺炎降為第五類傳染病！最快春季開放室內免戴口罩
疫情已延燒三年之久，隨著新冠病毒的演化，各國政府也將相關防疫政策作調整，根據日本《共同社》報導指出，日本政府近期正在探討...