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吃很少卻胖、喝水也發胖、壓力大也肥！中醫點名 5 大易胖體質你中了嗎？

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：黃慧玫

體重管理是一輩子的事，而「少吃多動」是減重黃金原則。許多人覺得自己已經少吃澱粉、多吃蔬菜，甚至也多運動了，但就是瘦不下來...

減肥用瘦瘦針、縮胃手術或胃鏡水球術？醫師解答３種減重差異

日期：2023 年 11 月 6 日 作者：謝承恩

肥胖症是一種慢性疾病，不只伴隨三高、糖尿病風險，更比健康人來得壽命更短。成大醫院胃腸肝膽科李俊德醫師指出，肥胖症患者經受...

運動醫學新契機！醫師解析用細胞治療改善退化性膝關節炎，讓「膝」重返靈活不卡關

日期：2023 年 11 月 2 日 作者：黃慧玫

退化性關節炎是常見的關節疾病，根據衛生福利部統計，台灣膝關節退化盛行率約 15%，約有 350 萬人受膝關節疼痛之苦。但...

未來醫療新選擇！諮詢細胞治療非難事，預防醫學「第二意見」可善用網路平台幫忙

日期：2023 年 10 月 25 日 作者：黃慧玫

癌症已連續 41 年蟬聯國人十大死因榜首，每年奪走 5 萬多條人命，占總死亡人數 24.9%。根據衛生福利部統計，111...

細胞治療生力軍！三總打造百坪再生醫學中心，建置國家級人體細胞凍存庫

日期：2023 年 10 月 23 日 作者：謝承恩

再生醫學又添生力軍！三軍總醫院與祐安細胞共同打造的「細胞治療暨再生醫學中心」於今年 10 月下旬正式落成開幕，為國內國家...

走路卡卡當心是髖關節退化！一定要手術嗎？骨科醫師從 2 條件判斷

日期：2023 年 10 月 13 日 作者：陳 韋彤

台灣正邁入高齡社會，而隨著年紀漸長，長輩可能會遇到行動不如過去自如的狀況。骨科醫師指出，髖關節退化或股骨頸骨折已是目前骨...

超慢跑是什麼？營養師揭超慢跑運動前中後飲食這樣吃

日期：2023 年 10 月 11 日 作者：劉思妤 營養師

從日本夯到台灣的「超慢跑」運動簡單好上手，隨時隨地不受到場地和時間的限制，什麼是超慢跑？哪些人適合做？該注意哪些事呢？ ...

「半月板軟骨修補系統」十月起納入健保！逾四千民眾受惠

日期：2023 年 9 月 14 日 作者：王芊淩

「半月板」是膝關節中重要的軟骨，往往出現破裂都是因為運動傷害、車禍等外力，或者是年長者退化所導致，如今健保署宣布從今年 ...

肌肉骨骼傷害不用怕！這 4 種組織慢性傷害可透過運動訓練改善！

日期：2023 年 9 月 13 日 編輯：趙 乙錚

徒手訓練解痛全書 物理治療師✕訓練專家聯手，90個徒手動作✕4大訓練計畫，改善五十肩、網球肘、膝關節炎 作者：羅斯．克利...

脂肪幹細胞搶救膝關節！8 旬翁免換人工關節，醫詳解關鍵技術

日期：2023 年 8 月 24 日 作者：林 志怡

再生醫療如今是一大顯學，面對高齡者常見的「退化性關節炎」，也有眾多幹細胞治療方案出現。童綜合醫院骨科部醫師鄭宇傑表示，以...