您正在找：足底筋膜炎

脊椎彎曲導讓人易生病！要健康就需調整肩胛骨位置

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：王芊淩

目前為止我們談到了脊椎彎曲就會生病，脊椎挺直展開身體就會變健康。同時了解人類就算失去四肢也能生存，但脊椎健康若是發生異狀...

別再遺忘守住新冠的「隱形超人」！全台醫檢師讓檢驗量5個月翻12倍

日期：2020 年 6 月 9 日 作者：林以璿

一直以來醫檢師在醫院是在某個角落，默默辛苦的操作檢體，發出正確的報告，讓醫生在臨床上能夠更準確下診斷。但在一般人中，不知...

腳緊繃痠痛不一定是肌肉拉傷！動脈阻塞有 5 大警訊

日期：2020 年 6 月 3 日 作者：盧映慈

當運動之後，感覺小腿緊繃痠痛，很多人會下意識認為這是「肌肉拉傷」，但其實這不一定是肌肉本身造成的，而是「血管阻塞」；尤其...

懷孕也可以跑步嗎？醫師教學遵守 5 招就可以照常跑

日期：2020 年 5 月 14 日 作者：Heho編輯部

跑步風氣在台灣很盛行，常遇到有孕婦憂心地問：我懷孕了，還能繼續跑嗎？先回答，當然可以。羊水是胎兒最好的防護，跑步造成的晃...

肌少症會增加失智症風險！美國醫學專家教「 5 招練習」，不怕大腦退化

日期：2020 年 4 月 25 日 作者：盧映慈

前監察院長王建煊日前接受《聯合報》專訪的時候提到，結褵57年的妻子蘇法昭罹患了阿茲海默症及肌少症，因為站不穩常摔到頭破血...

身體問題根源在「腳趾」上！這樣做就能改善「腰痠背痛」

日期：2020 年 4 月 15 日 作者：林以璿

一般人可能會這樣想「腳」不就只是一塊肥肥厚厚的東西支撐著身體嗎？足踝外科醫師朱家宏出版《自己的腳痛自己救》書中提到，其實...

中風、心肌梗塞年輕化！醫師教一招從根本預防「無聲殺手」

日期：2020 年 4 月 5 日 作者：盧映慈

健身教練筋肉爸爸，37歲，中風；上班族王先生，30歲，中風；軍人林先生，21歲，心肌梗塞；業務主管謝先生，35歲，心肌梗...

久站害你退化性關節炎？放個鞋墊就能避免惡化！

日期：2019 年 9 月 10 日 作者：林以璿

台中一位65歲王伯伯退休在家，因過去從事倉儲工作，經常連續站立超過3小時，整天下來站立時數超過10小時更是家常便飯，加上...

腳麻不是血路不通 背後竟隱藏7大疾病 最常見的是糖尿病

日期：2019 年 7 月 2 日 作者：林以璿

常有病人會問：「醫師，我腳會麻，是不是血路不通？」但事實上，現代西方醫學上並沒有「血路不通」這個名詞。造成腳麻的原因很複...

身體疼痛不一定要照MRI 15分鐘的超音波也可以準到90%

日期：2019 年 6 月 20 日 作者：盧映慈

如果因為運動受傷，或是身體痠痛，走進復健科請他、醫師幫你看一看，但醫師不先照X光、也沒有安排核磁共振，反而是拿出超音波準...