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40歲的胡姓男子從事補教工作，平時為了教課只有下課空檔才有時間喝水，遇到趕課的時候更是忙到忘記喝水。幾個月前他開始隱約感覺到左邊腰部悶痛，前幾日晚上，腰部的疼痛突然變本加厲，讓他一度臉色發青痛到站不起來。
胡姓男子到台中市童綜合醫院急診就醫，後續接受超音波及X光檢查，確診為下腎盞4顆結石掉了一顆在輸尿管，造成劇烈疼痛，由泌尿科主任許兆畬進行拋棄式軟式輸尿管鏡碎石術，除了取出造成劇烈疼痛的輸尿管結石外，更清除其他猶如不定時炸彈的下腎盞結石，讓他順利且無後顧之憂的重返補教崗位。
太少喝水罹患腎結石
胡姓男子表示，因為授課時非常專心，等到想到要喝水的時候都已經下課了，沒想到因此罹患腎結石。許兆畬指出，胡姓男子從事補教工作，多數時間都待在冷氣房內，水分散失快，可是水分補充的又少，因此腎結石的機會就相對提高。
這次手術採用的是拋棄式軟式輸尿管鏡碎石術，手術以一條拋棄式的細長內視鏡伸入尿道，經由膀胱及輸尿管抵達腎臟，藉自然孔道進行手術，內視鏡進入體內後，由雷射光纖將石頭擊碎後，再使用取石網取出碎石，因沒有傷口故術後恢復速度快，且使用拋棄式軟式輸尿管鏡，術後感染的風險再降低，胡姓男子隔天即順利出院。
「多喝水」是最好的預防措施
許兆畬呼籲，預防腎結石最重要的方法就是多喝水，而且應該喝白開水而非飲料，有些民眾會誤認為飲料也可以為身體補充水分，但其實喝得越多水分也流失的越快，尤其是茶類飲料含有利尿的成分，喝下的水分容易跟著尿液一起排出，導致民眾喝了一肚子飲料，身體吸收的水分卻很稀少，呼籲民眾保持健康的生活作息，每日應該攝取2000c.c.至3000c.c.的白開水，盡量分多次社區，才是預防腎結石的長久之道。
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文／林以璿 圖／許嘉真