常吹冷氣少喝水  男子腎盞結石痛到站不起來

40歲的胡姓男子從事補教工作,平時為了教課只有下課空檔才有時間喝水,遇到趕課的時候更是忙到忘記喝水。幾個月前他開始隱約感覺到左邊腰部悶痛,前幾日晚上,腰部的疼痛突然變本加厲,讓他一度臉色發青痛到站不起來。

胡姓男子到台中市童綜合醫院急診就醫,後續接受超音波及X光檢查,確診為下腎盞4顆結石掉了一顆在輸尿管,造成劇烈疼痛,由泌尿科主任許兆畬進行拋棄式軟式輸尿管鏡碎石術,除了取出造成劇烈疼痛的輸尿管結石外,更清除其他猶如不定時炸彈的下腎盞結石,讓他順利且無後顧之憂的重返補教崗位。

太少喝水罹患腎結石

胡姓男子表示,因為授課時非常專心,等到想到要喝水的時候都已經下課了,沒想到因此罹患腎結石。許兆畬指出,胡姓男子從事補教工作,多數時間都待在冷氣房內,水分散失快,可是水分補充的又少,因此腎結石的機會就相對提高。

這次手術採用的是拋棄式軟式輸尿管鏡碎石術,手術以一條拋棄式的細長內視鏡伸入尿道,經由膀胱及輸尿管抵達腎臟,藉自然孔道進行手術,內視鏡進入體內後,由雷射光纖將石頭擊碎後,再使用取石網取出碎石,因沒有傷口故術後恢復速度快,且使用拋棄式軟式輸尿管鏡,術後感染的風險再降低,胡姓男子隔天即順利出院。

「多喝水」是最好的預防措施

許兆畬呼籲,預防腎結石最重要的方法就是多喝水,而且應該喝白開水而非飲料,有些民眾會誤認為飲料也可以為身體補充水分,但其實喝得越多水分也流失的越快,尤其是茶類飲料含有利尿的成分,喝下的水分容易跟著尿液一起排出,導致民眾喝了一肚子飲料,身體吸收的水分卻很稀少,呼籲民眾保持健康的生活作息,每日應該攝取2000c.c.至3000c.c.的白開水,盡量分多次社區,才是預防腎結石的長久之道。

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文/林以璿 圖/許嘉真

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