近視 800 度、眼球年齡如 80 歲!眼睛過早老化有 5 大疾病跟著來

高度近視是造成眼睛老化的最大原因,高雄上明眼科總院長潘志勤表示,20 多歲的年輕人如果有 800 度的近視,眼睛年齡就如同 70、80 歲,容易提早產生白內障視網膜剝離黃斑部病變、青光眼等常見的老年眼睛疾病。

原本圓圓的眼球,因為長時間用眼、用眼習慣不良等原因而導致「拉長拉扁」,從圓形變成橢圓形,導致角膜增厚,引起結構性改變;這樣的眼球容易提早老化,引發 4 種導致失明的疾病。而事實上,根據世界衛生組織的定義,超過 500 度以上的近視就算是高度近視。

「近視不是只是近視而已!」國健署前署長王英偉表示,高度近視容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有 10% 會導致失明。「近視是疾病,每年至少要做 1 次視力檢查,從小就要愛護眼睛。」

眼球過早老化有 5 大疾病跟著來

高度近視的度數是 500 度以上,通常會達到這樣的高度數,也代表這個人是「高度用眼」的族群,導致眼睛調節力下降,久而久之就變成真的近視。

不過在變成真的度數之前,還是會經過一段視力模糊、但度數還沒有變高的過渡期。驗光師蔡政佑表示,有很多人的視力模糊,其實是因為眼睛調節力下降,負責調節看遠看近的睫狀肌過度緊繃、或是過度放鬆才出現的。「假設是過度緊繃產生暫時性的眼睛疲勞,多看遠就可以放鬆。如果因為看不清楚就配了度數比較高的眼鏡,反而會越用越累。」

所以在眼睛疾病產生前,還是建議多讓眼睛休息、避免長時間近距離用眼,才不會讓度數不斷飆升,變成回不去的高度近視。

青光眼

林口長庚醫院青光眼科醫師李泳松說,青光眼是造成失明的常見原因之一,尤其在亞洲,因為高度近視的人很多,加上體型嬌小、眼睛較小,所以特別容易有眼睛結構的變化,進而產生青光眼的問題。

而用眼過度,長時間、近距離用眼,造成睫狀肌緊繃的高度用眼族群,也容易造成眼壓升高,就可能會引發青光眼。

(閱讀全文:長時間用眼、低頭眼壓也會高!長庚眼科醫師教你注意姿勢遠離青光眼

黃斑部病變

書田診所眼科主任醫師廖昶斌說,「黃斑部病變在早期,會覺得眼球中心看到的東西越來越暗,變得模模糊糊的,覺得要很用力才看得清楚。」

「如果把眼睛當成相機,它就是有使用期限的,即使身體可以進行修復,也不能無限修復。」廖昶斌解釋,所以用眼過度、高度近視、每天看手機用電腦,的確會導致黃斑部的病變發生率變高。

(閱讀全文:東西都看成歪的⋯得了黃斑部病變應該怎麼辦?

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白內障

澄清眼科總院長吳孟憲說,近年來高度近視的人口暴增,小於 55 歲動白內障手術的病患比 10 年前高出 4 倍,「要預防白內障就是從預防高度近視開始做起。」

吳孟憲說,老化就是引發白內障最主要的原因,而「高度近視」和「直射強烈的陽光」又是造成眼球老化的原因,因此可以說預防高度近視,和做好眼睛的防曬,就是在預防白內障的發生。「預防高度近視算是老生常談,從 10 年前就已經開始呼籲,在年輕的時候控制自己的度數不要往上升很重要。」

(閱讀全文:白內障手術人口比 10 年前高 4 倍!眼科醫師:一定要從小預防高度近視

視網膜剝離

高雄上明眼科總院長潘志勤醫師表示,視網膜剝離的好發族群,是有「高度近視」的人,而世界衛生組織(WHO)在2015年,將高度近視定義下修為「近視500度」;「台灣視網膜剝離的人口比其他國家都高,如果近視300度以上,剝離的機率更高10倍。」

而其中,視網膜剝離是非常急性的,可能會在一瞬間就看不到,但在視網膜剝離前,會出現 3 個警訊:飛蚊症、閃光、周邊視野缺損。

(閱讀全文:飛蚊症突然變嚴重是視網膜剝離前兆!眼科醫師提醒注意 3 種症狀

文/盧映慈 圖/蘇鈺婷

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