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父親節來臨了，除了全家團聚吃大餐以外，是否也該關心一下，不同時期的爸爸們，身處不同的階段，肩負著不同的責任，也有不同的健康問題需要關注。
新手爸爸
阿強的孩子上個月剛出生，是一名新手爸爸，最近他常常感覺到憂鬱。一開始得知老婆懷孕時，他感到萬分欣喜，但太太產前憂鬱症及嚴重孕吐的狀況，讓他逐漸感覺到疲憊，想到孩子出生後的家庭支出，加上孩子常常半夜哭鬧，讓他精神不濟，但他只能默默承受這些壓力，因為他覺得老婆已經有憂鬱症了，若知道他也有憂鬱症傾向，會加重問題。
《美國醫學會雜誌》《American Medical Association》指出，家中擁有15個月以下幼童的父親，有4.4%的比率被檢測出有憂鬱症狀與有產後憂鬱的母親相近，但這是3成願意接受調查的男性所佔的比例，若還原真實性的話，比例或許會在10%左右。
此外，兒女尚幼的爸爸，養家餬口的壓力開始逐漸增大，可能因加班或應酬、運動量少、營養過剩、過量飲酒等不良的生活型態，導致高血壓、高血糖、高血脂及高尿酸等4高症候群，以及脂肪肝和憂鬱症等問題。
中壯年期爸爸
中壯年期爸爸，許多都過了打拼事業的階段，但也可能因為過去衝刺事業時沒有注意保健，沒有注意飲食或控制體重，導致高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛風、肝炎、高血壓，甚至惡性腫瘤等疾病，可能都會在這個時期爆發，例如：肺癌、肝癌、腸胃癌都容易在此階段發生。
此時，就可能就要透過健康檢查，早期發現病徵早期治療。例如：肝炎檢查或惡性腫瘤檢查，若出現疾病的早期症狀，一定要及時前往醫院就醫。
邁入老年的爸爸
60歲的老王這一年來，三不五時就想要尿尿，尤其是每天晚上都要起來個5~6次，快要長期失眠了。而這也影響了他的另一半，常常抱怨他喝了多少水，到底有多少尿？與妻子常常爭執，而且這幾年，兒女又都各自成家立業了，他漸漸變得什麼話也不願跟別人說。
直到有次到超商買東西，他只是因為等待結帳不耐煩，對店員和其他顧客發了很大一頓脾氣，才發現自己有問題，就醫後才知道自己已經有輕度憂鬱症，而導因是攝護腺增生造成的尿滯留。
當老年爸爸時，感到身體機能不如從前，由其是攝護腺的退化，可能會導致尿滯留、腎功能不全或膀胱結石等併發症，感覺面子掃地，無法與妻子好好溝通，再加上兒女不在身邊，很容易自我封閉，造成憂鬱症。
此外，若父親在壯年期原有的疾病沒有得到重視和及時治療，長久積累下來，到了老年就會出現各種各樣的併發症，例如：糖尿病患者，可能會併發心肌梗塞、冠心病、腎病、神經病變，甚至會使眼底病變而變成失明。除此之外，此年齡階段，也是惡性腫瘤發病率最高的，除了肺癌、肝癌、胃腸癌，攝護腺癌也是位列前茅。
建議老年的爸爸，若罹患上述疾病時，必定要配合醫生治療，切勿為了自尊不服老，嘴硬不肯治療或是聽信偏方。並建議可以進行適當的運動，例如：打太極、游泳或者散步，或可參加老年社區活動，減少失落或憂鬱感，並控制飲食和保健延緩衰老。而妻子和兒女也要體諒父親大半輩子為家庭付出，多多關照老年爸爸的身心狀態。
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文/黃聖筑 圖/許嘉真