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10/29是世界中風日，腦中風不只會造成死亡，就算存活下來，也會因為腦部受損造成嚴重的失能，甚至引發血管性失智症，對自己跟家人都是莫大的影響。衛福部也統計，腦血管疾病一直佔據國人10大死因的第2~4名，平均每44分鐘就有1人死於腦中風，但其實9成的中風是可以用「警覺」救回來的。
「臨微不亂」四字口訣救中風
7~8成的腦中風是急性缺血性中風，也就是血栓塞住大腦血管造成，並非一般認知中的「腦部出血」造成中風，也不是因為有外傷才造成；這種缺血性中風如果可以在發生的3小時內給靜脈血栓溶解劑，可以減少大部份的後遺症。
但根據統計，現在仍有61.2％的初次中風患者在中風後一個月會出現失能，55.58％在3個月後還有失能，半年後也仍有51.72％，超過一半的比例，而復健之路，對於病患來說，應該是可以在早期避免的。
台灣神經學學會、台灣腦中風學會也推廣「發現中風前兆」的口訣FAST（FACE、ARM、SPEECH、TIME），並提出中文化版本「臨微不亂」，希望幫助患者在中風前可以快速就醫，避免因為一次的中風，從此失能。
- 「臨」時手腳軟：單側手腳無力，或單側舉不起手腳 (ARM)
- 「微」笑也困難：臉部表情不對稱，或嘴角歪斜（FACE）
- 講話「不」清楚：口齒不清或無法表達（SPEECH）
- 別「亂」快送醫：看到以上其中一種徵兆，立刻記下發作時間，通知119緊急送醫（TIME）
中風徵兆都很淺
台中澄清醫院神經內科醫師葉守正說，「當手沒辦法平舉的時候，可能就是腦中風的徵兆」，但很多人會覺得只是血液循環不好，尤其是年紀大的人，都會認為自己末梢血液循環本來就會退化，當然這是一個可能，但也不能忽略腦中風的風險。
而臉部歪斜、講話不清楚，雖然是中風的一個很大的明顯症狀，但對於警覺性低的人來說，可能會覺得自己只是太累了、頭腦不清楚，卻沒有想到是因為中風的關係。
葉守正同時也是腦中風學會的理事長，他強調，雖然一般來說，要45歲以上男性、55歲以上女性是腦中風的高危險族群，但40歲以上就要開始注意，「尤其是有中風家族史，有三高、肥胖、心臟病、菸癮、酒癮的人，更要注意。」
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文／盧映慈 圖／許嘉真