氣喘咳不停 中醫：日常注意這3點 用「減敏治喘靈」改善症狀

8歲柯小弟弟，自小時候開始有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎，直至有一次感冒後咳嗽停不了，被西醫診斷為氣喘，之後長期服用吸入性類固醇，但到了冬天早上及晚上症狀加重，不只打噴嚏、流鼻水，呼吸時伴隨胸悶、咳嗽痰多，需坐起來才有辦法緩解，即使加上口服類固醇仍感不適。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，據105年全民健保門診統計，14歲以下學齡兒童，每10人就至少3人因氣喘問題就診，除了遺傳的因素，加上空汙問題日益嚴重，近年罹患氣喘的人數越來越多，氣喘若沒得到很好的控制，嚴重甚至死亡。

減敏治喘靈

中醫認為本病與「痰飲」有關，而天氣寒冷會使痰飲加重，因此氣喘症狀更加嚴重，聯醫即飲包「減敏治喘靈」中有桂枝、生薑可以溫肺化痰飲，杏仁能夠止咳平喘，厚朴在現在藥理研究有擴張支氣管的功效，甘草調和諸藥且能顧好腸胃，所以能夠改善呼吸道的敏感度，增加身體對於疾病的抵抗力，從根本治療。

謝旭東建議，有氣喘的問題，生活上的注意要點如下：

1. 過敏原要避免：家中的床單、枕頭套、棉被套宜經常換洗，以避免塵蟎，且家中最好不要養寵物，貓毛狗毛也是過敏原，注意空氣汙染數值，必要的話須戴口罩出門，空氣濕度也很重要，家裡的臥房最好放除濕機及空氣清淨機。
2. 飲食宜忌：避免服用容易導致過敏的食物，如帶殼海鮮（蝦、蟹）、奶、蛋、芒果、花生等，性味屬於寒涼的瓜果則儘少服用，比如西瓜、哈密瓜、奇異果、番茄、橘子等，多汁的水果偏寒涼居多，另外，辛辣、油膩、甜食也會讓咳嗽及痰液變多，也是要忌口的項目。
3. 冬天使用三九貼：與夏天所使用的三伏貼類似，運用中藥藥性屬於溫熱的藥材，敷貼於身上的膀胱經穴位上，能夠溫肺化痰，排出體內的寒氣，又可止咳平喘，比如肺俞、脾俞、肝俞、腎俞等，再加上定喘穴、大椎穴，連續貼三年，107年的三九貼時間在12月31日、以及明(108)年1月9日和1月18日，千萬別錯過了治療氣喘的好時機。

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文／林以璿 圖／許嘉真