頻繁口角炎、嘴邊痘痘消不掉 原來是牙膏引起的

冬天的時候嘴唇特別容易乾,尤其是嘴唇下方跟口角,很容易就脫皮,癢癢、刺刺痛痛的,又會紅腫,讓人想一直抓,但是抓了之後,脫皮脫得更厲害,甚至還會長出粉刺跟痘痘,甚至蔓延到鼻子、眼睛周圍。不過很少有人會想到,自己的嘴唇會變成那樣,竟然是因為「牙膏」的關係。

牙膏也會造成口角炎/痘痘?

某一天嘴唇突然腫起來,還嚴重脫皮、刺癢,嘴巴已經脫皮脫到外面好像長了一圈白毛,不管擦多少保濕、保養品都沒用,甚至還會更糟;或是在嘴巴周邊長出了一堆粉刺跟痘痘,那就要懷疑問題可能是出在每天使用的「牙膏」上。

「什麼?牙膏也會造成口角炎跟痘痘?」社子和鎂皮膚科診所院長陳律安說,「沒錯,因為牙膏裡面含有氟,氟會造成痘痘,皮膚也容易發炎。」

嘴唇發炎的症狀

  • 乾燥
  • 脫皮
  • 皸裂
  • 長水泡
  • 刺痛

陳律安說,而且不只氟,所有「鹵素元素」都會造成,鹵素元素包括氟、氯、碘、溴、碘、砈,一般日常生活比較容易接觸到的,就是氟、氯、碘等,而其中又以含氟牙膏最容易遇到。

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圖片來源:pixabay

含氟的物質

  • 牙膏
  • 類固醇藥膏

含氯的物質

  • 游泳池
  • 自來水(含量很少)

含碘的物質

  • 帶殼海鮮如蝦、貝類
  • 海帶
  • 紫菜
  • 加碘鹽

不過雖然鹵素元素的物品很多,但還是要比較大量才會造成這種狀況,像是含碘的食物,除非要天天吃海鮮昆布火鍋加碘鹽,否則很難造成過敏。

但是牙膏中的氟含量高,一天當中又會用好幾次,刷牙時的泡沫碰到皮膚就是一種刺激,如果有這類的狀況,還是建議更換牙膏,像是用含氟量低、或是兒童牙膏,不然皮膚狀況可能會持續惡化。

氟也會讓人過敏

「我自己也會對牙膏過敏!」國泰醫院皮膚科主治醫師俞佑則說,其實氟也會造成過敏,不過比較少見。但是對於很多慢性過敏的人來說,如果避免各種香料、調味料之後,過敏還是沒有改善,很可能就是這些日常的小東西造成的問題。

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不過俞佑也說,其實牙膏造成過敏最重要的原因不是氟,而是裡面的香料,「像是薄荷成分、茶樹精油,其實都容易造成過敏,只是自己可能不知道過敏的原因是什麼,只能去醫院做『過敏原測試』,或是發揮『神農嚐百草』的精神,去嘗試不同種的牙膏或是生活用品,找到適合自己的。」

文/盧映慈 圖/何宜庭

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