分類：肌肉、神經
中秋烤肉活動也能當中風復健！治療師：刷子沾醬能訓練手掌抓握
日期：2022 年 9 月 9 日 作者：王芊淩
慶祝中秋節家人都會團聚一起，烤肉更是不可缺少的活動之一，職能治療師坦言其實烤肉對於曾經中風過的患者，也是很好復健運動，像...
你也有腰痠背痛的老毛病嗎？ 醫師推一動作有效改善
日期：2022 年 9 月 9 日 作者：陳 芝瑄
腰痠背痛成為現代人的一大毛病，甚至有些民眾會連帶出現下肢麻木無力的情形，近年出現症狀的比例也逐漸增加，骨科醫師指出，要預...
肩膀、手舉特定角度超痛！恐鈣化性肌腱炎上身 醫師提醒治療禁忌
日期：2022 年 9 月 5 日 作者：陳 芝瑄
肩膀出現疼痛、手往上舉會抬不高，尤其是特定動作角度會痛，有可能就是鈣化性肌腱炎，要治療這項疾病，除傳統電療復健、打針外，...
打完新冠疫苗肩膀劇痛怎麼辦？三大情況該就醫及早揪出「肌腱損傷」
日期：2022 年 9 月 2 日 作者：王芊淩
接種疫苗如今像是全民運動，但許多人打完疫苗後都有經驗手臂痠痛、舉不高的經驗，正常應該在三天內慢慢緩解，但有少部分民眾肩膀...
脊椎開刀令人心驚驚？ 骨科醫師推雙通道脊椎內視鏡 3大優點一次看
日期：2022 年 8 月 22 日 作者：陳 芝瑄
現代人面臨脊椎病變治療多會擔心手術風險，但隨著醫療技術的進步，近年有越來越多的微創手術就能改善病症。以脊椎病變來說，骨科...
夏日運動須注意 ! 環境濕熱長時間運動 小心熱痙攣及橫紋肌溶解症
日期：2022 年 8 月 15 日 作者：趙 乙錚
在炎炎夏日因高溫造成熱傷害的人數逐年上升，若環境濕熱、悶熱再加上高強度的身體勞動或運動更會造成熱痙攣及橫紋肌溶解等熱傷害...
常被誤認五十肩！張本渝玩健身環惹肩痛…拖一年竟患「鈣化性肌腱炎」
日期：2022 年 8 月 10 日 作者：謝承恩
疫情期間颳起健身環風潮，宅家一族玩得全身酸痛的不在少數，藝人張本渝日前更表示，一年前自己左肩疼痛，未能及時就醫，近期發現...
打麻將追劇，趴睡手肘痛、麻！1 招預防「肘隧道症候群」
日期：2022 年 8 月 8 日 作者：李祉函
有時不小心撞到手肘會有痛、麻的感覺，這是因為尺神經受到撞擊導致，而若這區域受到壓力就會產生肘隧道症候群，高雄長庚醫院神經...
懶人運動靠律動機？三族群當心「震出病來」
日期：2022 年 7 月 10 日 作者：謝承恩
市售販售的太空人垂直律動機，單價不斐，號稱可以在家使用預防肌少症、改善關節退化、雕塑身材，到底「律動療法」是全新的商業騙...
體外「震波」是什麼？從適應症、治療適用對象一次明瞭
日期：2022 年 7 月 8 日 作者：王芊淩
身體上的痠痛、運動傷害，不少民眾都會透過物理治療處理，其中「震波」治療常常被提及，不少民眾擔憂疼痛而不敢治療。家寶診所陳...