分類:肌肉、神經

30歲前增加10%骨質 骨質疏鬆能延緩13年!

日期:2019 年 10 月 1 日 作者:盧映慈

骨質疏鬆聽起來很像是老人家的病,但「羅馬不是一天造成的」,老來的骨質疏鬆,其實正是因為年輕的時候沒有好好補骨質造成的。 ...

做事都「靠腰」?久了當然腰酸背痛!3招教你保護脊椎

日期:2019 年 10 月 1 日 作者:林以璿

你常有腰酸背痛的問題嗎?還是整天窩在辦公桌前,下班後老是覺得直不起腰?或者為了生活辛苦搬運貨物,腰背再痛還是得咬牙撐下去...

產檢的羊膜穿刺跟NIPT到底有什麼差?蕭勝文醫師一次解答!

日期:2019 年 9 月 29 日 作者:盧映慈

產檢時,到底要選擇NIPT,還是羊膜穿刺?在唐氏症、胎兒基因細胞等領域研究多年,台北長庚醫院婦產科醫師蕭勝文說,羊膜穿刺...

8個水腫潛藏的健康危機!

日期:2019 年 9 月 27 日 作者:艾蜜莉

水腫是身體出了什麼狀況嗎?常見水腫的區域可以分成單側及雙側,單側水腫較容易發生在局部範圍,而雙側水腫影響的範圍較廣。以下...

年紀輕輕就膝蓋痛?先別猜是關節炎 更可能是「肌少症」!

日期:2019 年 9 月 27 日 作者:林以璿

許先生最近發現爬樓梯時膝蓋會隱隱作痛,隨著疼痛的狀況越來越明顯,懷疑才近50歲的自己是不是提早患了退化性關節炎。掛了骨科...

久坐容易屁股大!3動作拯救下半身

日期:2019 年 9 月 27 日 作者:李 昀蓁

上班族坐在椅子上,一坐就是一整天。往往到了下班時間,才發現自己腰痠背痛,疲憊不堪。經年累月下來,不僅肌肉退化,也養出了大...

不小心吃胖了 中醫一茶一動作 跟掰掰袖說掰掰

日期:2019 年 9 月 26 日 作者:林以璿

這兩天開始明顯感覺到天氣轉涼了,晚上涼快的氣溫卻也讓人胃口大開,原本在仲夏中容易吃得滿頭大汗的麻辣火鍋、燒烤,現在終於可...

「頸椎病」要看復健科還是骨科?4大科別給你不同的治療

日期:2019 年 9 月 25 日 作者:盧映慈

站著痛、坐著痛、趴著痛、躺著痛,不管什麼姿勢都覺得脖子又酸又緊,痛到沒辦法專心工作,甚至睡覺也睡不好。但想要去看醫生,卻...

天氣轉涼、流感疫苗延後施打 這段時間該如何自保?

日期:2019 年 9 月 25 日 作者:林以璿

近來不時傳出流感疫情,甚至還有女童因為流感導致併發橫紋肌溶解症。中秋過後,早晚氣溫明顯驟降,大家對於今年流感疫苗的問題也...

心律不整讓你低血壓、冒冷汗嗎?零輻射手術「連孕婦都能用」!

日期:2019 年 9 月 23 日 作者:林以璿

你曾經突然感覺心臟漏跳或多跳一拍嗎?這些都是心律不整的症狀。長期飽受心律不整之苦的邱小姐,經常有4、5個小時的間歇心悸發...