分類：骨骼、關節

遠離骨質疏鬆風險 打造好骨力

日期：2017 年 11 月 29 日 作者：彭幸茹

彭幸茹、林筠/整理報導 世界骨質疏鬆基金會(IOF)指出在50歲以上的族群裡，約有三分之一的女性及五分之一的男性會因為骨...

一摔就骨折，原來骨質疏鬆症惹的禍

日期：2017 年 11 月 28 日 作者：彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 「骨質疏鬆症」的盛行率因著現代人壽命增加，導致人口老化的問題越益增加，台灣65歲以上的老年人口在201...

五種蔬菜煮熟吃更營養！

日期：2017 年 11 月 27 日 作者：嘎丁

雖然食用以不同烹調方法準備的不同蔬菜很重要，但有時煮熟蔬菜優於生菜。 「消費者報導」雜誌的營養師艾美．基亭(Amy Ke...

什麼是風溼性心臟病？

日期：2017 年 11 月 22 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑、許嘉真/綜合報導 風濕性心臟病是一種由風濕熱引發的後天性心臟疾病，患者通常是學齡兒童，在台灣的疾病發生率約萬分之...

[國際肺癌日]對抗肺癌，政府還能做些什麼?!

日期：2017 年 11 月 17 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

文/黃聖筑  表/陳子暄 近日中央健保署公布的資料指出，癌症醫療費用高達新台幣845億元，其中又以肺癌花費117億元居首...

經常這樣吃 會讓你『壓力』越來越『大』 !!!

日期：2017 年 11 月 15 日 作者：嘎丁

1 猛喝咖啡成癮: 研究發現，只要200毫克的咖啡因（一般連鎖咖啡店所販售的一杯咖啡的咖啡因含量），就能使體內皮質醇的水...

何謂類風溼性關節炎？這些症狀不一般！

日期：2017 年 11 月 3 日 作者：嘎丁

類風濕關節炎是？ 你有超過一個半月以上的小關節疼痛嗎？尤其是手部而且伴有紅腫熱的情形？早上起床時更是有全身僵硬到無法下床...

對照年齡做好功課，讓你長壽保健康！

日期：2017 年 10 月 27 日 作者：嘎丁

  每個年齡層都有要做好的健康功課，一起來看看每個年齡層要做好哪些功課吧！！！ 20歲：健康生活方式從補鈣開始...

ㄧ顆球放鬆足底筋膜！

日期：2017 年 10 月 25 日 作者：楊 雨瑄

楊雨瑄、陳子暄、何宜庭/綜合報導 「下床那ㄧ瞬間最痛！」 早晨ㄧ起床，準備起身，腳底ㄧ踩下床便是一陣劇痛襲來，每ㄧ步都相...

暢通淋巴，用乾刷寵愛身體

日期：2017 年 10 月 11 日 作者：彭幸茹

「天下沒有醜女人，只有懶女人」，是女性變美的最佳鼓勵，女生們紛紛動起來，開始不斷的嘗試，去找到讓自己變“漂釀”的方法，所...