分類：四肢

世界關節炎日：類風溼性關節炎的藥物治療

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

「世界關節炎日(World Arthritis Day)」，是在1996年，由歐洲的國際風濕及關節炎協會(Arthrit...

挖出的這塊耳屎好大！別太開心，你可能是得了香港耳

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：盧映慈

掏耳朵的那種輕輕的、溫柔的搔癢感，讓許多老人家非常喜歡到理髮廳去躺著給人家「服務」，對於年輕人來說，看到自己的耳屎被挖出...

痛到想要自殺！45%類風濕性關節炎患者有憂鬱症傾向

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

今天是歐洲抗風濕病聯盟發起的「世界關節炎日」，主要在推廣關節炎與風濕病的衛教與資訊，提升民眾對於風濕免疫疾病之正確認識，...

哈佛研究：不管睡太多或睡太少，都容易得糖尿病

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

一般人看到糖尿病，第一個想到的是糖尿病和糖之間的關係。的確，糖尿病是體內血糖值過高的疾病，但你知道睡眠問題也和糖尿病有關...

這5種人想跑步，挑這個時間最好！

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：林以璿

大家都知道跑步的重要性，但是除了究竟應該選擇什麼場地運動，究竟什麼時間運動也是困擾許多人的問題，晨跑起不來，黃昏才下班下...

減肥吃最好！抗性澱粉的種類和好處原來這麼多

日期：2018 年 10 月 12 日 作者：黃 玫霖

「飯跟澱粉都別吃，吃了會瘦不了！」 相信許多人都聽過這樣的說法，不知道從什麼時候開始，低澱粉飲食成為減肥一族的最愛。但是...

醫病該如何對話？7成類風溼性關節炎患者 開不了口讓醫師知道

日期：2018 年 10 月 11 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

類風性關節炎(Rheumatoid Arthritis，RA)是一個慢性疾病，致病原因不明，但病人體內的免疫系統紊亂，造...

國際期刊JACC告訴你，運動不足的8種危害！

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

根據世界衛生組織(WHO)統計，活動量不足是影響全球死亡率的4大危險因子之一，缺乏運動者和擁有運動習慣者相較之下，死亡的...

晨跑？夜跑？到底哪個時間跑步好？

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：林以璿

跑步是一項很容易實行的運動，一雙跑鞋就能夠讓你在幾乎任何場地進行運動。但是，有許多人經常糾結，什麼時候跑步好呢？其實跑步...

不是只有狂吃與不運動才會變胖，這3種行為也會讓你變胖子

日期：2018 年 10 月 10 日 作者：陳 亦云

肥胖被稱為「萬病之源」，除了變形的身材會影響到自己的形象與自信心之外，更容易引發包括糖尿病、心臟病、高血壓、痛風、脂肪肝...