分類:人體地圖

肩頸痠痛,頭痛不止?頸椎症候群上身,中醫給 5 建議防惡化

日期:2020 年 10 月 9 日 作者:今周刊

你是不是會肩頸痠痛,從上背到手臂、手指頭都會出現酸麻,甚至是常常頭痛呢?醫師說,這些都是頸椎症候群的病徵。 一位 52 ...

連假出門跑馬拉松要注意!醫師:高強度運動後反而容易感冒

日期:2020 年 10 月 9 日 作者:王芊淩

為了迎接假期,不少人安排馬拉松的行程,或是到戶外活動,運動確實幫助健康,但醫師提醒突然單次性的高強度運動反而可能讓人生病...

愛花錢也是一種精神病!認識「強迫購物症」

日期:2020 年 10 月 9 日 作者:海倫

每當月底看著空空的銀行戶頭,感嘆著又不小心太過放縱時,是否想過可能是心理疾病引起的呢? 早在一個世紀以前,德國心理學家E...

秋季忽冷忽熱不想感冒靠吃提升免疫力!中醫師推薦五大養生食材

日期:2020 年 10 月 9 日 作者:王芊淩

會咳嗽、流鼻水等等,皮膚過敏的人會皮膚乾癢、蕁麻疹等等,過敏兒總是在換季都是最有感的人,雖然這個季節總是氣溫變化大,但扶...

學校視力檢查 1.0 不代表真的沒近視!醫:建議去眼科驗光

日期:2020 年 10 月 8 日 作者:莊 筱彤

台灣的近視率非常高,將近百萬名學童有近視眼,佔了所有學童 8 成到 9 成,白袍旅人兒科楊為傑醫師近日分享,家長常常誤以...

久坐後常出現坐立難安、下腹反覆疼痛?原來是「慢性骨盆腔疼痛症候群」惹的禍!

日期:2020 年 10 月 8 日 作者:彭幸茹

40多歲的L先生(化名),因多年來反覆出現嚴重的會陰部疼痛,同時出現了解尿障礙,需稍微用力才能順利解尿。這種反覆性疼痛,...

涼爽的秋天總讓眼睛又乾又癢?中醫師建議:可喝桑椹汁、黑白木耳來保養

日期:2020 年 10 月 8 日 作者:彭幸茹

進入秋季除明顯感到氣溫下降,需要注意保暖外,這時候會氣候轉為乾燥,除了皮膚需要加強保濕外,我們的眼睛也是需要很「保濕」一...

別因慢性疼痛就不動!研究:瑜伽和冥想有助減輕疼痛感

日期:2020 年 10 月 8 日 作者:王芊淩

疼痛能反應出身體狀態,提醒身體可能有受傷、生病,但大多數的疼痛隨著傷口癒合後能得到改善,慢性疼痛卻不同,通常維持一段時間...

睡前兩小時別吃東西!醫師:過度豐盛宵夜增加心血管疾病風險

日期:2020 年 10 月 7 日 作者:王芊淩

「今晚想來點鹹酥雞!」睡前總是覺得肚子餓,不吃宵夜好像睡不著,加上近年來外送平台方便,吃宵夜好像生活中的例行行程。但心臟...

0-2歲嬰幼兒吃到瘦肉精有無疑慮?陳時中:在標準之下就是安全

日期:2020 年 10 月 7 日 作者:王芊淩

瘦肉精豬肉預計明年開放來台,雖然政府已經要求學校、幼兒園全部都需要採用國產豬,但立委蔣萬安在今日質詢時指出,安全配套涵蓋...