分類:肌肉、神經
別把流感當感冒 發燒 肌肉痛是指標
日期:2017 年 12 月 6 日 作者:張雲飛
張雲飛/綜合報導 「哈啾!哈啾!」連續打了幾個噴嚏,鼻子開始不通,流鼻水,大家一定聯想:我感冒了!可是,如果開始發燒、全...
超過幾天沒運動一切從頭來
日期:2017 年 12 月 5 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄/綜合報導 運動並不是達成目標後就是終點,身體健康是必須一輩子經營的事業,運動也需要不斷維持下去才行。休息ㄧ至兩天...
腦袋停不下來好疲勞!一招神救援
日期:2017 年 12 月 1 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄/總合報導 「疾病能感覺到,健康卻根本感覺不到。」—富勒 你是否常常躺在床上準備睡覺,但腦袋仍持續轉動停不下來,一...
五種蔬菜煮熟吃更營養!
日期:2017 年 11 月 27 日 作者:嘎丁
雖然食用以不同烹調方法準備的不同蔬菜很重要,但有時煮熟蔬菜優於生菜。 「消費者報導」雜誌的營養師艾美.基亭(Amy Ke...
不想再吃減肥的回頭草嗎?這三件事你沒搞清楚根本不會瘦
日期:2017 年 11 月 24 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄/綜合報導 「世界最遙遠的距離,就是明明不想看見你、摸著你,偏偏照鏡子就發現你一直與我在一起」-獻給那永遠無法擺脫...
維密秀奚夢瑤世紀慘摔-談韌帶裂傷
日期:2017 年 11 月 24 日 作者:黃聖筑(艾莉安,Alien)
黃聖筑/綜合報導 中國上海維密(Victoria’s Secret)秀,中國超模奚夢瑤摔倒事件,引爆話題性關注,霸佔微博...
【活動或躺下時覺得喘?】簡單認識「瓣膜性心臟病」:致病原因、症狀、治療一次看
日期:2017 年 11 月 23 日 作者:彭幸茹
心臟的構造 心臟是推動全身血液器官,血管是運輸血液的管道。通過心臟有節律性收縮與舒張,推動血液在血管中按照一定的方向不停...
血糖控制不當增加心臟病風險!五成糖尿病患死於心臟病
日期:2017 年 11 月 21 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 ㄧ般人對糖尿病的印象就是會造成視網膜病變、末梢神經病變,嚴重甚至洗腎,但你可能萬萬沒想到三分之...
你以為愛運動、沒三高、不菸酒、生活健康就不會中風嗎?心房顫動是關鍵!
日期:2017 年 11 月 18 日 作者:楊 雨瑄
楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 作息正常,不熬夜、飲食健康,不菸酒、愛運動、無三高,且有美魔女稱號的46歲陳小姐照理說應該跟任...