分類：肌肉、神經
按這些穴位就對了！幫助降低你的腦中風危機
日期：2017 年 12 月 6 日 作者：艾蜜莉
入冬後天氣寒冷，腦中風的比例就開始上升。以中醫的角度來說，按摩穴位可以疏通經絡，以西醫角度來說，按摩是透過刺激末梢神經，...
別把流感當感冒 發燒 肌肉痛是指標
日期：2017 年 12 月 6 日 作者：張雲飛
張雲飛/綜合報導 「哈啾！哈啾！」連續打了幾個噴嚏，鼻子開始不通，流鼻水，大家一定聯想：我感冒了！可是，如果開始發燒、全...
超過幾天沒運動一切從頭來
日期：2017 年 12 月 5 日 作者：楊 雨瑄
楊雨瑄/綜合報導 運動並不是達成目標後就是終點，身體健康是必須一輩子經營的事業，運動也需要不斷維持下去才行。休息ㄧ至兩天...
腦袋停不下來好疲勞！一招神救援
日期：2017 年 12 月 1 日 作者：楊 雨瑄
楊雨瑄/總合報導 「疾病能感覺到，健康卻根本感覺不到。」—富勒 你是否常常躺在床上準備睡覺，但腦袋仍持續轉動停不下來，一...
五種蔬菜煮熟吃更營養！
日期：2017 年 11 月 27 日 作者：嘎丁
雖然食用以不同烹調方法準備的不同蔬菜很重要，但有時煮熟蔬菜優於生菜。 「消費者報導」雜誌的營養師艾美．基亭(Amy Ke...
不想再吃減肥的回頭草嗎？這三件事你沒搞清楚根本不會瘦
日期：2017 年 11 月 24 日 作者：楊 雨瑄
楊雨瑄/綜合報導 「世界最遙遠的距離，就是明明不想看見你、摸著你，偏偏照鏡子就發現你一直與我在一起」-獻給那永遠無法擺脫...
維密秀奚夢瑤世紀慘摔-談韌帶裂傷
日期：2017 年 11 月 24 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
黃聖筑/綜合報導 中國上海維密（Victoria’s Secret）秀，中國超模奚夢瑤摔倒事件，引爆話題性關注，霸佔微博...
【活動或躺下時覺得喘？】簡單認識「瓣膜性心臟病」：致病原因、症狀、治療一次看
日期：2017 年 11 月 23 日 作者：彭幸茹
心臟的構造 心臟是推動全身血液器官，血管是運輸血液的管道。通過心臟有節律性收縮與舒張，推動血液在血管中按照一定的方向不停...
血糖控制不當增加心臟病風險！五成糖尿病患死於心臟病
日期：2017 年 11 月 21 日 作者：楊 雨瑄
楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 ㄧ般人對糖尿病的印象就是會造成視網膜病變、末梢神經病變，嚴重甚至洗腎，但你可能萬萬沒想到三分之...