分類：請問專家

吹冷氣吹出一身病！過敏兒小心冷氣病纏身 勤按 3穴位緩解全身不適

日期：2023 年 6 月 26 日 作者：賴 以玲

近日溫度持續攀升，多數人都選擇躲在室內避暑吹著強風低溫冷氣，然而這可能就是造成「冷氣病」的主因。中醫透過調整人體的陰陽平...

傷口長出「蟹足腫」怎麼辦？皮膚科醫師建議 5 方法恢復美觀

日期：2023 年 6 月 26 日 作者：黃慧玫

39 歲的女性，在穿了耳洞後，開始感覺癢、痛，更有暗紅色腫塊迅速成長至覆蓋住耳洞。因疼痛已經影響了生活，遂到皮膚科就診。...

薑黃、薑黃素是什麼？薑黃粉可以吃多少？營養師教4步驟挑對產品！

日期：2023 年 6 月 26 日 作者：吳宜庭 營養師

薑黃可以是料理中的調味料，也可以是有健康益處的草藥，許多不同形式的薑黃補充品在市場上如雨後春筍般出現，要怎麼挑？怎麼吃？...

瑜伽前後該吃什麼？吃錯影響練習效果！專家建議進食時間與份量

日期：2023 年 6 月 23 日 作者：陳筠臻 營養師

為了不使小腹凸出，讓瑜珈衣褲襯托完美的身材曲線，你在做瑜珈前餓了好一陣子，又怕運動完後立刻進食會變胖，所以也不打算吃東西...

女性是高危險族群！左頸腫塊竟是甲狀腺癌 無明顯症狀定期健檢可發現

日期：2023 年 6 月 23 日 作者：賴 以玲

27 歲上班族健康檢查時發現左邊頸部有腫塊，抬頭時更為明顯，經超音波、細針抽吸及細胞學檢查，確診為甲狀腺乳突癌。後經全甲...

脹氣、上腹悶痛猛吞胃藥也沒用！餐餐吃粽子引發膽囊炎 皮膚眼睛出現黃疸盡速就醫

日期：2023 年 6 月 23 日 作者：賴 以玲

許小姐近３個月以來只要一吃完飯就脹氣、上腹悶痛，原以為是胃潰瘍，在服用胃藥後也未見好轉，於是前往醫院腸胃科做檢查，結果發...

中醫師談「夏至」消暑養生，竟只要喝「1 物」就能做到！

日期：2023 年 6 月 22 日 作者：黃慧玫

時序進入夏至、端午，使得氣溫節節高升，連日的高溫，真的是讓人相當受不了！在這麼熱的天氣，花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師陳冠蓁...

食慾失控、情緒不穩？營養師：腸道菌正在操控你的大腦！

日期：2023 年 6 月 22 日 作者：吳宜庭 營養師

因為情緒低落而感到沮喪、或因為控制不了的食慾而感到罪惡時，你有想過可能不是你的錯，而是體內寄居在身體裡的「細菌大軍」正在...

乳癌年輕化 / 乳癌治療副作用怎麼解？中醫師籲：善用中醫輔助治療提升存活率

日期：2023 年 6 月 21 日 作者：黃慧玫

根據衛生福利部統計部「110 年國人死因統計結果」，惡性癌症仍居於第 1 位，而女性乳癌更高居十大癌症死亡率第 4 位、...

腎友端午飲食「粽」點！常見三種粽子這樣吃不傷身

日期：2023 年 6 月 21 日 作者：王芊淩

端午節前後，餐桌上少不了南部粽、北部粽、鹼粽以及客家口味的粿粽，但一般常見的粽子屬於高油脂、高膽固醇食物，還添加了許多調...