分類：請問專家
少吃多動才會瘦？當心減肥減到停經！能量不足的10大警訊
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：陳筠臻 營養師
對於想瘦身的人而言，「少吃多動」已是根深柢固的觀念，然而因為嚴格節食、過度運動導致身體出現大小毛病，到最後體重降不下來，...
168 斷食沒效？不是吃越少瘦越快！營養師揭 4 種數字減肥法攻略
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：劉思妤 營養師
想要減肥卻不知道要怎麼做才有效？網路上有各種減肥方式，如 168 斷食、211 餐盤、52 輕斷食、66 飲食法等，這些...
糞便出血不一定是大腸癌！常見有四個原因釀禍
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：王芊淩
有些人習慣觀察自己排便狀況，了解自身健康狀態，若發現「糞便出血」許多人都會直接聯想是不是出現大腸癌，書田診所肝膽腸胃科醫...
怕胖不敢吃飯？台灣 30種未來食物清單 讓你健康長壽不發胖
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：賴 以玲
少吃飯多吃肉就能減重嗎？根據研究發現死亡率最低的碳水化合物攝取比例約為總熱量的一半，由此可知碳水化合物的攝取有多重要。若...
一吃就痛！胃潰瘍吃什麼？三階段飲食加速復原、預防復發！
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：吳宜庭 營養師
就讀設計系的珍珍為了畢業成果展，每天沒日沒夜地忙碌著，常常都是整天都忙到忘了吃飯，最近更是一吃肚子就痛到不行，看醫生才發...
年輕乳癌患者該凍卵嗎？從評估、保存、活產率、基因檢測一次明瞭
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：王芊淩
生殖醫學的進展下，幫助許多女性圓當媽媽的夢，尤其針對年輕乳癌病友，擔憂化療後生殖能力被傷害、卵子品質下降，在醫療進步之下...
吃薑好處多！中醫師提：夏天吃還能增強免疫力、不生病
日期：2023 年 6 月 27 日 作者：黃慧玫
在冬天，受到風寒時，大家都知道喝碗熱薑茶，就會讓全身暖和起來。事實上，高溫濕熱的夏天也相當適合吃薑，不但可驅除因為攝取過...
培育 AI 領域精英人才的搖籃！輔大 AI 專班 1 年有成、成果卓越
日期：2023 年 6 月 26 日 作者：黃慧玫
在人工智慧（AI）日益成為全球關注焦點的今天，輔仁大學成立 AI 人工智慧發展中心，以及輔仁大學學士後 AI 創新應用多...
動脈也會隨年紀老化？心臟權威詳解三種常見動脈硬化病變
日期：2023 年 6 月 26 日 作者：王芊淩
隨著年齡增長，除了人外觀衰老，各個器官也會慢慢退化，其中心臟主動脈也不例外，心臟每天需要承受一天十萬次心臟打出血液的衝擊...
抗癌中鋒容毅燊回歸！睪丸癌第 3 期自體周邊幹細胞移植 九成病患能痊癒
日期：2023 年 6 月 26 日 作者：賴 以玲
新竹街口攻城獅中鋒球員容毅燊 2022 年診斷為睪丸癌第三期，經過高劑量化學治療搭配自體周邊幹細胞移植治療，約 10 個...