分類：請問專家

缺牙變醜怎麼辦？4 大方法處理缺牙，擇一找回自信心

日期：2023 年 10 月 6 日 作者：陳 韋彤

牙齒長得好或壞，與一個人的身心理健康息息相關，因此對於每個人來說，如何照顧好牙齒都是相當重要的課題。若牙齒生病了，沒有適...

靠吃藥膀胱炎始終沒改善！「間質性膀胱炎」該做哪些檢查？

日期：2023 年 10 月 6 日 作者：王芊淩

女性頻尿、下腹痛是常見的症狀，但若長期治療下遲遲沒有改善，也得留意是否得了間質性膀胱炎。台中榮總婦女醫學部主治醫師謝筱芸...

年輕化加上平均壽命延長！糖尿病病齡長期化 接軌國際資料庫防治共病

日期：2023 年 10 月 6 日 作者：賴 以玲

截至 2022 年，糖尿病就醫人數已突破 256 萬，且每 3 名患者就有 1 名未滿 60 歲！近年糖尿病患者年輕化的...

寒露養生有 3 招！秋天多吃「靈根」蓮藕增強免疫不感冒

日期：2023 年 10 月 6 日 作者：劉思妤 營養師

時序進入深秋季節－寒露，早晚上班出門路上，天氣感覺明顯涼快許多，甚至出現一絲寒意。 秋天是萬物收斂的季節，生活和飲食起居...

「寒露」來了〜中醫師提醒：起床馬上做 1 件事為健康加分

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：黃慧玫

每年的 10 月 8 日前後為「寒露」。此時節秋意漸濃，熱氣漸退，寒氣稍升，晝夜溫差開始變大，早晚會感絲絲寒意。「寒露」...

家中長輩住院沒人照顧怎麼辦？住院整合照護這條件都可申請

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：王芊淩

面對超高齡化的到來，年長者照護一直是值得關注的議題，尤其當家中長輩因病住院，家屬往往為了照護人力起衝突，甚至造成經濟上極...

從臀部也能看到身體健康！屁股下垂增加腰痛風險

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：王芊淩

近年來健身風潮興起後，越來越多女性注重自己體型，尤其是翹臀！但臀部不單單只是影響外觀而已，與健康也息息相關！醫師提醒：「...

連假接近憂鬱症容易變嚴重？精神科醫師提 6 大策略避免病情惡化

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：陳 韋彤

連續假期的意義不僅僅是休假而已，在外地工作的人大多會趁此時會家鄉，因此同時也是與家人朋友團聚的時光。然而醫師觀察發現，有...

心情差、莫名想哭？吃堅果能降憂鬱症風險！營養師推 5 種抗憂鬱食物

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：劉思妤 營養師

你是否常常情緒起伏大、沒有信心，沒來由地感到悲傷難過，無法控制自己的心情呢？發表在《臨床營養學》(Clinical Nu...

長壽村的秘密！克非爾菌的功效解析 拯救腸道發炎還能抗氧化？

日期：2023 年 10 月 4 日 作者：吳宜庭 營養師

克菲爾（Kefir）是源自 1300 年前的北高加索山區的發酵乳，也因為當地居民普遍長壽，其生活形態和飲食引起關注，其中...