分類：請問專家

吃素可以減肥嗎？當心越吃越胖！營養師揭 4 大熱量地雷

日期：2023 年 3 月 13 日 作者：劉思妤 營養師

台灣有高達 330 萬的素食人口，吃素等於清淡、健康的觀念深植人心，造成普遍民眾認為只要吃素就能減肥，對此 Heho 營...

菇類要怎麼挑、怎麼選？營養師：一次看懂！不同菇菇的營養價值

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：劉思妤 營養師

近日鬧得沸沸揚揚的「台灣金針菇遭美國驗出李斯特菌」事件，民眾不需過度擔心，因為大部分台灣人習慣把蕈菇類以火鍋或熱食的方式...

嬰兒感染阪崎腸桿菌身亡！四大關鍵防止哺乳用具成傳播媒介

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：王芊淩

美國疾病防治中心先前公布報告，一名早產嬰因為擠奶器受到污染，導致嬰兒感染「阪崎腸桿菌」，出現症狀兩週後死亡，新生兒科醫師...

中醫怎麼治療長新冠？五臟對應症狀、飲食、按摩一次明瞭

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：王芊淩

新冠肺炎疫情逐漸走向常態化，也讓中醫治療使用更加普及，據中醫師公會統計，看中醫人口成長40%，除了在感染的急性期治療之外...

異位性皮膚炎怎麼降低發作？醫師曝撇步：洗澡後擦乳液最能含水

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：王芊淩

異位性皮膚炎雖然透過藥物可以穩定控制，但往往只要一停藥就容易復發，如果兒童難耐強烈的搔癢感，往往會把皮膚抓的鮮血淋淋。萬...

減肥從吃對方法開始！營養師傳授6招心法降低卡路里

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：陳筠臻 營養師

你是否曾暗自下定決心，一定要擺脫肚子上的游泳圈？只是，工作下來疲憊的身軀早已沒力氣運動，下班後只想黏在沙發上滑手機，健身...

看經典賽「心臟痛」是真的！研究：觀看激烈賽事心臟病發增2.6倍

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：王芊淩

經典賽開打全台為之瘋狂，不管是在現場支持還是在電視機前，民眾看到都非常緊張，有時候感覺心臟就像抽痛了一下。事實上，從過去...

天氣轉熱將進入「尿路結石」高峰期！從疼痛部位及早發現

日期：2023 年 3 月 11 日 作者：王芊淩

近期天氣慢慢轉熱，將進入尿路結石的好發季節，由於泌尿系統範圍廣泛，一路下來影響的可能包含腎臟結石、輸尿管結石、膀胱結石和...

我需要植髮嗎？女性掉髮 8 成跟雄性禿無關！醫揭「急慢性落髮補救」關鍵在這

日期：2023 年 3 月 11 日 作者：謝承恩

說到禿頭大家只想到男性容易有雄性禿等生理上的遺傳，卻沒想過愛美的女生也容易受到荷爾蒙或體質變化，使得髮量越來越稀疏，慢性...

肝癌末期還有救嗎？治療方法怎麼選？專科醫師詳解 6 大治療選擇

日期：2023 年 3 月 10 日 作者：黃慧玫

過去，肝病被稱為國病，其高盛行率與慢性 B、C 型肝炎有關。一旦感染 B、C 型肝炎病毒並演變成為慢性肝炎時，肝臟會因反...