分類：請問專家
改善胃食道逆流兩大撇步！腰帶別太緊＋腹式呼吸就能大有改善
日期：2021 年 12 月 29 日 作者：王芊淩
胃食道逆流已經是現代人的文明病、也是慢性病的一種，常因為生活作息、壓力、飲食習慣影響下，盛行率從 4 %上升到 24 %...
胃食道逆流患者逐年增加！ 除了「胃鏡」還有哪些檢查選擇？
日期：2021 年 12 月 28 日 作者：王芊淩
胃食道逆流幾乎成了國民病，有些患者長年仰賴吃成藥，狀況遲遲沒有改善！專家分析也有可能是所謂的食道敏感、並非胃酸暴露，透過...
歲末年終心理也要大掃除！心理師教五招排除壓力
日期：2021 年 12 月 27 日 作者：王芊淩
2021 年即將邁入尾聲，除了回顧過去同時也要準備展望未來，不管過去這一年好與不好，都期許新的一年充滿新氣象，尤其疫情之...
假期過完頻打哈欠覺得好累！從三面向揪出慢性疲勞的元兇
日期：2021 年 12 月 26 日 作者：王芊淩
每天都睡不飽是多數上班族心聲，但通常經過 1-2 天好好休息，原有的疲勞感會在身體恢復後自然消失。但對有些人而言，即使好...
新生兒也要重視腸道菌叢！三大因素影響一輩子健康
日期：2021 年 12 月 23 日 作者：王芊淩
腸道菌議題越來越被受到重視，不與成人的健康息息相關，林口長庚醫院最新研究也發現，早產兒腸道菌叢失調容易發生敗血症，林口長...
身上莫名反覆疼痛是什麼原因？精神科醫師：可能心理引起「心因疼痛症」
日期：2021 年 12 月 22 日 作者：王芊淩
常說「身心理健康」為一體，心理的狀況若不佳也會直接反應在身體上，在精神科診斷上就有所謂的「心因性疼痛」，患者出現反覆的疼...
王力宏讓粉絲心碎！醫師提醒：情緒過度刺激小心出現「心碎症候群」
日期：2021 年 12 月 21 日 作者：王芊淩
藝人王力宏被前妻李靚蕾核彈級爆料，指控王力宏約炮、召妓、與已婚人妻有染等行為，讓原本優質偶像形象徹底幻滅，雖然王力宏昨天...
冬至一定要進補嗎？四大族群補身有不同養生法
日期：2021 年 12 月 21 日 作者：王芊淩
今天是冬至，為一年中白晝最短的一天，依照習俗總想喝上一碗暖暖的紅豆湯圓、吃些帶有辛香料料理、或進補點藥膳。這樣飲食好像才...
王力宏遭爆自戀型人格！心理師解析什麼是「自戀型人格」？
日期：2021 年 12 月 20 日 作者：王芊淩
近期藝人王力宏家務事鬧的沸沸揚揚，更被前妻爆料有「自戀型人格」，引發不少民眾討論，到底什麼是自戀型人格？是精神病的一種嗎...
【營養 TalkTalk】用眼過度、兩眼昏花？營養師護眼8大營養素
日期：2021 年 12 月 16 日 作者：吳宜庭 營養師
國人每天平均在3C產品的時間超過10個小時，不論是因為工作、上課、追劇還是看電視，都讓我們的眼睛「超負荷」，營養師宜庭給...