分類：請問專家

喝豆漿補充的鈣比牛奶多？營養師揭秘豆漿、牛奶鈣質比一比

日期：2021 年 10 月 16 日 作者：李祉函

不少人都會透過喝牛奶來補充一天的鈣質，也有人喜歡豆漿濃醇的豆香口感，且認為豆漿的含鈣量甚至比牛奶還要高，真的是這樣嗎？H...

鼻塞時吸薄荷棒真的有效嗎？小心用錯反而加重症狀

日期：2021 年 10 月 15 日 作者：王芊淩

城市空氣品質每況愈下，加上現在慢性過敏患者多，「鼻塞」問題成為不少人的通病！有些人會擦薄荷油、薄荷棒來舒緩鼻塞的不適，但...

骨質疏鬆只要高鈣飲食、補鈣片就好？想補鈣這個時間點最好

日期：2021 年 10 月 14 日 作者：王芊淩

別以為骨質疏鬆只有老年人要注意，骨質在二十歲左右達到高峰後，從三十歲開始每年以 0.1-1 %速度慢慢流失，特別是更年期...

不想吃太鹹「含鉀減鈉鹽」是解方？研究：可預防心臟病發作和中風

日期：2021 年 10 月 14 日 作者：王芊淩

這幾年健康意識抬頭，民眾更關注飲食怎麼吃得健康，不管哪個科別的醫師都會呼籲別吃那麼鹹！世界衛生組織曾統計，過量鹽攝入將導...

未積極治療平均壽命剩 2 年！不可輕忽「高齡絕症」主動脈瓣膜狹窄

日期：2021 年 10 月 14 日 作者：李祉函

主動脈瓣膜狹窄若不加以治療，會導致心臟衰竭以及增加猝死的風險，台大醫院心導管室主任、台灣大學醫學院內科教授高憲立表示，當...

【疫情下的急診室】抗疫經驗也需要傳承！橫跨老中青急診醫師看見的故事

日期：2021 年 10 月 13 日 作者：王芊淩

「做醫師的責任感，我不希望在我手上漏失掉任何一個陽性的個案。」超過25年資歷的急診醫學部主任蔡光超，短短一句話卻也道盡疫...

憂心乳癌口服、標靶藥物都失敗！PI3K抑制劑對基因突變有解方

日期：2021 年 10 月 13 日 作者：王芊淩

「乳癌真的不要放棄！」即使面對末期患者，敏盛綜合醫院副院長江坤俊鼓勵患者仍要正向積極看待，尤其是荷爾蒙受體（HR）陽性、...

熟女無法梳頭、扣內衣！ 一次懂五十肩病程分哪個三個階段

日期：2021 年 10 月 13 日 作者：王芊淩

不少婦女到了中年以後，漸漸發現無法做到日常生活中梳頭髮、扣內衣等動作，且伴隨著肩膀劇烈疼痛，甚至在半夜睡覺時會因為翻身壓...

糖尿病營養品怎麼挑？7 大常見品牌比較

日期：2021 年 10 月 13 日 作者：吳宜庭 營養師

糖尿病患者的每一餐都要吃得特別小心，深怕飲食沒有控制好，血糖又開始飆升，為了輔助糖尿病患者的飲食控制，市面上有許多不同品...

吃洋蔥能預防骨質疏鬆？營養師：無法確定兩者關係，但洋蔥可抗癌

日期：2021 年 10 月 12 日 作者：李祉函

洋蔥是許多家庭料理中常會使用到的一種根莖菜類蔬菜，營養價值相當高，有傳聞表示，吃洋蔥能夠抑制骨質流失並預防骨質疏鬆，這是...