分類：請問專家
產後體質燥熱容易蕁麻疹怎麼辦？中醫師：低水楊酸飲食搭配兩大舒緩良方
日期：2020 年 12 月 21 日 作者：吳宜庭 營養師
剛生產完在坐月子的菈菈，大腿皮膚奇癢無比，疹子還連成一片，生產的傷口都還在痛，皮膚又腫又抓到快破皮，讓在旁陪伴的老公心疼...
生產後的大改變：掉頭髮是正常的！怎麼補才會讓頭髮長回來？
日期：2020 年 12 月 21 日 作者：吳宜庭 營養師
生完寶寶六個月的妞妞漸漸適應產後身體的各種痛，最近在洗頭和梳頭的時候，發現自己嚴重掉髮，本來就不多的髮量又更加稀疏，讓妞...
冬至吃湯圓，有餡、沒餡加一起最好！3訣竅讓你愛吃又不胖
日期：2020 年 12 月 20 日 作者：林以璿
冬至總讓人滿心期待，看著鍋子裡面翻滾的圓滾滾湯圓，又軟又Q，不論是甜的鹹的，吃下肚就感到幸福與滿足。冬至吃湯圓是中國人的...
口腔「具核梭桿菌」竟和大腸癌有關！醫：刷牙不只是照顧口腔健康
日期：2020 年 12 月 20 日 作者：林以璿
人身上的細菌數量大約是人體細胞數量的 1.3 倍，分布於身體各部位成一部落。主要的部位包括口腔、鼻腔、胃腸道、生殖泌尿道...
隔夜飲料能喝嗎？顏宗海：對口過就會長細菌，就連白開水也是
日期：2020 年 12 月 20 日 作者：莊 筱彤
有些人一杯手搖飲會喝一整天，甚至是晚上喝不完也會冰到冰箱留到隔天再繼續喝，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海說：「不管是...
冬至進補吃湯圓？中醫師推薦暖身料理，有三種人忌進補！
日期：2020 年 12 月 20 日 作者：吳宜庭 營養師
冬至是一整年當中白晝最短，夜晚最長的一天，加上最近天氣又濕又冷，非常適合補點能暖暖身的料理，板橋新生堂薛如妤醫師推薦全家...
懶人抗過敏！一年只要花 15 分鐘就夠了
日期：2020 年 12 月 20 日 作者：林以璿
就讀國小高年級的林小朋友，從小就是過敏性體質，只要天冷「鼻水就像水龍頭一樣留不停，」每天衛生紙不離身，後來接受夏季三伏貼...
如何提升孩子解決問題的能力？認知發展專家：在遊戲中運用「鷹架理論」
日期：2020 年 12 月 19 日 作者：莊 筱彤
現在有越來越多小朋友的語言表達、解決問題等認知能力都不太足夠，總是令大人手足無措，溝通起來也常常雞同鴨講。專家指出社會文...
想戒菸卻總是失敗收場，精神科醫師：用這 3 種方法成功率大增！
日期：2020 年 12 月 19 日 作者：莊 筱彤
想戒菸卻總是在最後一刻破戒，很多下定決心要戒菸的人都有這樣的困擾，三軍總醫院精神醫學部主治醫師張勳安說：「香菸成癮是一種...
《週末心理話》了解冰山理論，你也能看穿對方的心思！Part 1
日期：2020 年 12 月 19 日 作者：莊 筱彤
是不是學過心理學的人都知道別人在想什麼？不，其實只要你對冰山理論有足夠的了解，你也能知道對方的心思，且更清楚知道自己在想...